昨日はけいかちゃん★
のお茶会を開催させていただきました。
知っている方だけにお声掛けし、すぐに満席になりました。
（3月もすでに満席）
お料理の仕上げがあるので、私はけいかちゃんと参加者様のお話を横で聞きながらクッキング
一人ひとり自己紹介してもらい、けいかちゃんが具体的にアドバイスをくれるので、参加者の数だけケーススタディがあり、とても勉強になり皆さんメモっておられました。
私自身、個人コンサルを受けたのに忘れていることが多くて
あぁ～せやったせやった
なるへそ～
などとよい復習になり、ＨＥＧ式の思考を再インストールできたような気がします
お料理は野菜中心ですが、少量ですがチキンフライやフランクフルトやスモークサーモン、生ハムなどもご用意しました。
我が家でこんなに野菜を出すと、主人が星一徹になってテーブルをひっくり返すと困るのでお野菜と動物性たんぱく・炭水化物の量は反対になります。
昨日は、けいかちゃんのお誕生日だったので、ケーキを作りロウソクを立ててお出ししました。
人のお誕生日をお祝いできるってええ事やなぁと思いました。
だって、自分の心にゆとりが無かったらできない事だから。。。
お食事も喜んでもらえ、復習もでき、それぞれの方とお話もできたので、私にも心の栄養がいっぱいもらえて、とても素敵な一日になりました。
ご参加いただいた皆さまありがとうございました
今から3月にお会いする方々の顔思い浮かべ、メニューの妄想始めようと思います
２月２８日（木）
リビングマイクロジュース３級講座岡山
時間 １０：００~１４：００
場所 岡山市中区網浜837-4
旭東プラザ 調理室
講座費 ￥６，３００
定員 １０名
講師 福山明子先生（ローフードマイスター梅田校講師）
http://ameblo.jp/raw8/
手軽に出来て体の中から美しく健康になってみませんか？
アロマロースウィーツWS in 岡山
時間 １４：００～１６：００
場所 岡山市中区網浜837-4
旭東プラザ 調理室
講座費 ￥３，５００
定員 １０名
講師 福山明子
松本博子（natural roco）
オイルを使ってローチョコ等のスウィーツを作ります。
2月27日は広島のＹＬＥＳでスピーカーをさせていただきます。
皆さんぜひおいで下さいね
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