脳は緊張するとアイデアが出ない！
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こんにちは。人間関係解決コーチ＠長岡高生です。
皆さんは、スポーツをされますか。今、していないという方も、学生のころはしていた方も多いのではないでしょうか。
スポーツでは、本番の試合で「緊張する」と、実力の半分も出せない、ということは広く知られている、ことです。
しかし、会議や試験の時に、「緊張する」と、「脳が半分も働かない」ということは、あまり意識していない人が多いのではないでしょうか。
普段の仕事の中で、問題を解決する「ヒント」を探している。
会議で「アイデア」を出し合っている、時などに、
「あなたは、リラックスしていますか？」＝「脳をリラックスさせていますか？」
「脳をリラックス」させると不思議なくらいにアイデアが出てくる、
というちょっと不思議な体験ができるかもしれません。
あなたは、「脳をリラックス」させるために、どんな工夫をしていますか？
人の姿勢には、「緊張姿勢」と「リラックス姿勢」がある、ことをご存知でしょうか。
仕事の前の１分、資格試験の開始前に１分、緊張を緩まるための
「リラックス姿勢」をとって、深呼吸するだっけで、不思議なくらい、
アイデアが出たり、試験の答えが浮かんでくる、ものなのです。
お試しあれ！
脳の効果的な使い方を使って、2年間、自己採点で合格ラインの7割くらいの点数しか取れずに、合格できなかった方が、約3か月の集中した勉強で、合格率５％という難関の資格試験に合格しました。
人の人生は、よくも悪くも「脳」がつくりだしている、のです。
あなたの人生をよりよいモノにするために、よりよく働いてもらうための工夫はしたいものです。
そんな時、助けになるのが、脳の取扱い説明書なのです。
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私の大好きな言葉は、「卒啄同機」（そつたくどうき） です。
私の中の激しい欲望は、人々の中に眠っている可能性や潜在能力が目覚めるのをアシストしたい、ことです。
私にとって、人生最大の感動であり、喜びなのです。あなたもきっと、一度体験したら病みつきですよ！