赤れんこん。 | にっこり、ゆる~く、野菜ごはん。

にっこり、ゆる~く、野菜ごはん。

からだにやさしいものは、こころにもやさしい。
野菜と果物の恵みをいただいて、にっこりゆるりと脱力系で。

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赤レンコンさん♪

備中の突然変異でうまれた品種とのこと。
外皮だけでなく、切り口も薄紅色。
お祝い膳にぴったりです♪

薬膳的に言うとレンコンは潤い食材。
心もお肌もカサカサなあなた(私?笑)
女子力高めるのに
オススメな野菜ですわよ♡