ブログネタ:体調が悪くなる季節 参加中
タイムリーなブログネタ発見(笑)
私はここ2年連続10月に体調を崩すと言うか精神不安定になります。
大体、パニック障害や不安障害がドカっと来ます
しかも急に来るので対策がないです。
こうなると1人で外に出るにはかなりの覚悟が必要です。出かける時はダンナさんが休みの日でしがみついて出かけるし、どうしても1人で外出の時は半泣き状態で((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルで人混みに酔いますね。
夕方のスーパーは天敵です具合が悪くなり、パニック気味になり泣きそうになります。
ま、こんなんでもそれなりに(?)日常生活を送ってる人が居るんだ~ってちょっとでも思って貰えたら幸いです。