便秘改善のスペシャリスト「小林 弘幸先生」監修! | 料理研究家 小山有希

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by料理研究家小山有希

●便秘改善のスペシャリスト「小林 弘幸先生」監修!

この度、11月30日に初のレシピ本を出版することになり、
重大な事をお伝えしたい!!
とこの記事を書かせてもらっています^^

実は、この度出版させていただく
「豆乳ヨーグルト」の本は、
テレビでもご活躍中の腸内環境&便秘改善のスペシャリスト
「小林 弘幸先生」が監修してくださっているんです!!

先生は、腸内環境を整え、便秘を改善し、美しくやせるなどの本を
数多くご出版なさっていて、
今回の豆乳ヨーグルトについて、その様々な健康効果もしっかりと
ご解説くださっています。

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整えることで有名ですが、
豆乳を使っていることで、プラスアルファの効果が期待できるんです♪

健康効果盛りだくさんの豆乳ヨーグルト。
ぜひぜひ、お作りになって頂けると嬉しいです!!

料理研究家 書籍 秘話 出版

こちら、当日の撮影風景♪

ヨーグルトのおかげで、肉も柔らかく美味しくなります!
そして、パウンドケーキだって、もっちりしっとり美味しくなるんです♪

その他、豆乳ヨーグルトを使った
色々なレシピをご紹介させていただいています。

美味しいだけではない豆乳ヨーグルト!
豆乳ヨーグルトで、体の内側から健康的に美しくなりますように^^


【本日のマメ知識】---------
~豆乳ヨーグルトの意外な効用とは!?~
・便秘の改善
・免疫力アップ
・美肌
・花粉症改善
などなど、他にも盛りだくさん!

より詳しくは、本をご覧いただけると嬉しいです^^

「豆乳ヨーグルト」の本はこちら

豆乳ヨーグルト/日本文芸社

¥810
Amazon.co.jp





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