只今、連載中の「DHCオリーブチャンネル」で
美肌＆便秘改善メニューをご紹介しています！
今回のレシピは、
「きのこのエッグスラットアンチョビ風味」です！！
きのこ類は食物繊維が豊富で便秘の改善にも役立つので
美肌にもおすすめの食材です。
そして、良質なたんぱく質や
ビタミン、ミネラルをバランスよく含む卵を使用しているので、
美肌や免疫力アップにも良いと言われています！
詳しいレシピはオリーブチャンネルへ！
⇒☆オリーブチャンネルはこちら☆
ぜひ、秋味のエッグスラット、お召し上がりになってみてください！！
【本日のマメ知識】---------
～舞茸の意外な効用とは！？～
・がん予防
・免疫力強化
・便秘解消
・糖尿病予防
・高コレステロール予防
・高脂血症予防
～しめじの意外な効用とは！？～
・便秘改善
・肥満予防
・動脈硬化予防
・がん予防
～卵の意外な効用とは！？～
・美肌
・風邪予防
・老化防止（アンチエイジング）
・脳を活性化! アルツハイマー病予防
・生活習慣病の予防
最後まで読んでくださり、ありがとうございます！
↓「応援クリック」をして下さると
とても励みになります！！よろしくお願いします！
いつもご協力ありがとうございます！