今日締め切りのレシピ、只今作成中！！
一息ついたところで、また作業開始！！
9月のレシピなので、かつおとなすを使ってみました＾＾
さ、原稿書かないと！！
【本日のマメ知識】---------
～かつお（鰹）の意外な効用とは！？～
・動脈硬化予防
・高血圧症状予防・改善
・軟骨化症予防
・貧血の予防・改善
・抗ストレス作用
～なすの意外な効用とは！？～
・利尿作用（むくみ解消）
・高血圧予防
・アンチエイジング
・歯痛
・口内炎
・腹痛
・抗酸化作用
・がん予防
・血糖値の正常化
・活性酸素抑制
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