【整体的】キレイ術シリーズ
【整体的】美ボディシリーズ
【整体的】骨盤コラムシリーズ
本日はＡＫＢの骨盤ちゃんをば
あっちゃん
ふむふむ
なかなか 意志のはっきりした
外向きさんです
オープンで
裏表のないスケールの大きいタイプの骨盤ちゃんです
納得。
こじはるちゃん
こちらもまたちがった 強いタイプの骨盤ちゃん
自分が表にでることなく ソフトにうま～くみんなを動かしちゃう
器用なタイプなんですね。
ともちんはみてびっくり
大人っぽいとおもいきや
ＣＵＴＥでシャイな 「ザ・子ども」の骨盤～
ゆうこちゃんは
さっぱりシンプルなのに情熱的
集中力・行動力がすごい
なるほどなるほど
まゆゆは
ハート型さん
義理人情に厚い
自分のためじゃなくて
皆でいっしょにがんばる
ハートの持ち主
ゆきりんも
優しいハート型
仲間を大切にする骨盤です。
ＡＫＢの骨盤気質
なるほど納得
こうみると
共通していることが 「情熱」みたいです。
やっぱ情熱 大事だわ。
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女性と男性の違いをつくっているのは、
西洋医学的にいうとホルモンの働きの違い。
ホルモンの力ってすごくてね。
プールに一滴の目薬を落とすくらいの分量で、
からだの働きを十分に変化させる力になっっちゃうの。
女性のカラダは、このホルモンによって、
女性であるようにコントロールされています。
女性のカラダは思春期以後、
女性ホルモンの働きによって、
「子供を産み、育てる」 ということを最優先にして
からだのリズムをとっていきます。
そして、その働きは、閉経まで続きます。
妊娠 ・ 出産を可能にする、
女性のカラダのリズムは、
排卵 ・ 月経という形であらわれます。
約２８日周期で、排卵と月経をくり返し、
この排卵 ・ 月経のリズムに合わせて、
女性特有の骨盤の変化があります。
（こちらをチェックしてね）
特に顕著な骨盤の変化は、以下のとおり、
【妊娠・出産】
妊娠すると、胎児の成長に合わせて、
骨盤はだんだんと開いていき、
出産時には、骨盤が最大に開大します。
骨盤が十分に開ききることで、
自然な出産ができるのです。
【排卵・月経】
生理が来る時、 骨盤は開いていきます。
骨盤の開きは、月経２日目で最大となります。
その後徐々に閉まりだして、
排卵前後に最も閉じています。
排卵 ・ 月経のリズムが自然であるためには、
骨盤の開閉がスムーズであることが必須！
生理が不順、乱れやすい方は、
骨盤の開閉にになんらかの不都合があると考えられます。
（左右、前後に歪んでいてうまく開かないなど）
●生理の前にイライラする●
月経直前に開こう開こうとしている骨盤が、
つっかえてうまく開けないことによって起こります。
骨盤の状態というのは、精神状態とかなりリンクしているので
骨盤が閉まると、
からだのエネルギーが集中し、
気分が高揚してきます。
でもそれがいきすぎると、イライラしたり、
ヒステリックになったりします。
骨盤が、開くべきときに開かないで、
つかえてしまうと、やはり精神的にイライラすることになります。
●生理中はやる気がおきない●
骨盤が開くと、からだのエネルギーは分散し、
気分的には、なんとなくのんびりとした感じになっていくものです。
生理中は、気分が乗らなかったり、
何をするのもおっくうになったりしやすいのはこのためです。
骨盤が開いていくので
連動している頭蓋骨も開き
目と目がはなれ、ちょっぴり間抜けな顔に
なるのも、この時期
（次回の生理の時気にしてみてて～）
ジーパンがきつくなったり、
足がむくんだりすることもよくあることです。
だから生理前は、その気分に合わせて、
のんびりと過ごすのが、からだにとってはとても自然です。
生理前は
スケージュルを過密にしないのが
生理がキレイにきて、キレイすっきり終わるコツです
それは、
その先の排卵日の締まりっぷりも
キレイになるので、
カラダの老廃物も出やすくなって
キレイ街道へ。。
妊娠・出産・排卵・月経
様々なスパンで繰り返される
骨盤周期
「骨盤の変化」 = 「からだ全体の変化」
女性のカラダは すべて骨盤がコントロールしていると
いっても過言ではないくらいです。
「女性のカラダの調整」
骨盤を中心に、第１ ・ ３ ・ ４腰椎、第３ ・ ４胸椎（乳腺の関係）、
第１１胸椎（卵巣）などが、ポイントになります。
経絡的なアプローチでは
卵巣・子宮・生殖器関係は
肝、腎、脾の経絡の調整を行います。
これらの部位は、みな女性が女性であるための機能と
直結しているところです。
骨盤の変化を丁寧に観察し、
調整していくことが、
施術者にとっては「基本のき」でして、
このリズムが
健康と美しさの土台となることが
お分かりいただけたでしょうか？
女性が
豊かで幸せな人生を送れるための
「骨盤リズム」
是非
感じてみてくださいね。