【レポ２】手の内側＆外側からのコラボレッスンお客様の感想

先日行われた、手の内側外側からのハンドケアコラボレッスンの

お客様の感想です☆

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平塚市の自宅で、簡単おいしい、体に優しいメニュー作りの管理栄養士の成松千紘です。

管理栄養士ならではの目線から、おいしくて簡単で、早く作れるメニューを中心に、添加物についてのお話や、調味料の選び方などもレッスンしています！

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１０月２１日にアロマの柳澤実和先生とのコラボレッスンが

行われました。

レッスンの様子のブログはこちらのリンクからみれますよ！

レッスンの様子

そして、今回は皆様から頂いたご感想をUPいたします☆

肌荒れがひどいのでいいクリームなどがあるといいなと思い参加しました。

【食講座】肌＝コラーゲンやビタミンC・・くらいのあイメージしかなかったので、亜鉛やビタミンB群なども肌に必要なのだとわかりました。
いろいろろとバランスよく摂らないといけないのだと思いました。
ちょっとしたコツみたいなのも教えてもらえてよかったです。

【アロマ講座】想像以上に手軽にできて使い易いなあとおもいました。
使用感もべたつかず、日中も使えるなと思いました。
皮脂＝テカり、べたつきみたいなイメージでしたが、大切な成分でもあったんだなあとみなおしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(K.N様）

・手荒れがひどくて改善方法があればと思い参加しました。
【食講座】栄養素のことがいろいろ聞けて片寄なくとる事の大切さがわかりました。

【アロマ講座】意外と簡単にできてびっくりしました。使うのがとても楽しみです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（K.E様）
・肌荒れが気になっていたので。ランチがおいしそうで教わりたかったので。
ハンドクリームもあン新材料がよいと思うので参加しました。
【食講座】栄養素は単体では効果が少ないことが知れてよかったです。
いただいたレジュメを元に献立を考えたいと思います。
【アロマ講座】思っていたよりとても手軽に作れるのが嬉しいです。
いろいろ作ってぷれぜｎンとしたいと思います。次男も間違いなく参加してくれそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（K.F様）

子供が産まれるまでは自分が食べるもの、つけるものが何でできているのか深く考えていなかったのですが、出産してから子供がいても安心できるものを使った生活をしたいと思うようになり、今回のレッスンに参加させていただきました。
【食講座】今回は講義もあり、栄養の話はなかなか聞く機会がないので勉強になりました。今回のメニューは難しそうだなぁと思っていたのですが、目の前でわかりやすく実演していただいたら不思議と自分でも作れそうな気がしてきました。
また役に立つ豆知識をたくさん教えていただけたので取り入れてみようと思います。
あと成松さんの包丁さばきと段取りが圧巻で（自分ではあんなにてきぱきできなさそうですが‥）とても勉強になりました。

【アロマ講座】ハンドクリームは寒くなっると毎日つけるものなので、安心安全で自分の肌との相性が良いものがいいけど香りも好きなものがいいと思っていましたが、意外とどちらも満たしているものがみつからず、香りの方を妥協したものを使っていました。
でも今日作ったハンドクリームは安心安全な素材で作る上に好きな香りで作れる!ということで本当に目からウロコでした!
自分の気に入った香りのハンドクリームが作れて大満足です。
作り方も簡単なので違う香りのものもぜひ作ってみようと思います。
皮膚のお話も素材のお話もとてもわかりやすく勉強になりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（A.W様）

皆様本当に素敵なご感想をありがとうございました。

皆様はやり手荒れ、肌荒れに悩まれていて

何とかしようと来てくださいました。

自然で体に優しいもの、そして、食べるものから予防＆改善する方法

を学んでもらい、この冬少しでも改善出来たらと思います。

ハンドクリーム作りも、思った以上に簡単！という声が多かったですね。

実和さんのクリームはなんといっても

自宅でも作れちゃうことがすごいですね。

本当にあっという間の３時間半でした。

ランチ前に皆さんでパシャリ