先日行われた、手の内側外側からのハンドケアコラボレッスンの
お客様の感想です☆
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
平塚市の自宅で、簡単おいしい、体に優しいメニュー作りの管理栄養士の成松千紘です。
管理栄養士ならではの目線から、おいしくて簡単で、早く作れるメニューを中心に、添加物についてのお話や、調味料の選び方などもレッスンしています!
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
10月21日にアロマの柳澤実和先生とのコラボレッスンが
行われました。
レッスンの様子のブログはこちらのリンクからみれますよ!
そして、今回は皆様から頂いたご感想をUPいたします☆
【食講座】肌=コラーゲンやビタミンC・・くらいのあイメージしかなかったので、亜鉛やビタミンB群なども肌に必要なのだとわかりました。
いろいろろとバランスよく摂らないといけないのだと思いました。
ちょっとしたコツみたいなのも教えてもらえてよかったです。
【アロマ講座】想像以上に手軽にできて使い易いなあとおもいました。
使用感もべたつかず、日中も使えるなと思いました。
皮脂=テカり、べたつきみたいなイメージでしたが、大切な成分でもあったんだなあとみなおしました。 (K.N様)
・手荒れがひどくて改善方法があればと思い参加しました。
【食講座】栄養素のことがいろいろ聞けて片寄なくとる事の大切さがわかりました。
【アロマ講座】意外と簡単にできてびっくりしました。使うのがとても楽しみです。
(K.E様)
・肌荒れが気になっていたので。ランチがおいしそうで教わりたかったので。
ハンドクリームもあン新材料がよいと思うので参加しました。
【食講座】栄養素は単体では効果が少ないことが知れてよかったです。
いただいたレジュメを元に献立を考えたいと思います。
【アロマ講座】思っていたよりとても手軽に作れるのが嬉しいです。
いろいろ作ってぷれぜnンとしたいと思います。次男も間違いなく参加してくれそうです。
(K.F様)
子供が産まれるまでは自分が食べるもの、
【食講座】今回は講義もあり、
また役に立つ豆知識をたくさん教えていただけたので取り入れてみ
あと成松さんの包丁さばきと段取りが圧巻で(
【アロマ講座】ハンドクリームは寒くなっると毎日つけるものなので、
でも今日作ったハンドクリームは安心安全な素材で作る上に好きな
自分の気に入った香りのハンドクリームが作れて大満足です。
作り方も簡単なので違う香りのものもぜひ作ってみようと思います
皮膚のお話も素材のお話もとてもわかりやすく勉強になりました。
(A.W様)
皆様本当に素敵なご感想をありがとうございました。
皆様はやり手荒れ、肌荒れに悩まれていて
何とかしようと来てくださいました。
自然で体に優しいもの、そして、食べるものから予防&改善する方法
を学んでもらい、この冬少しでも改善出来たらと思います。
ハンドクリーム作りも、思った以上に簡単!という声が多かったですね。
実和さんのクリームはなんといっても
自宅でも作れちゃうことがすごいですね。
本当にあっという間の3時間半でした。
ランチ前に皆さんでパシャリ
実和さんの自撮り棒が大活躍!
私も自撮り棒ほしくなってきました~~~
人数が多いときは便利ですね!
..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
皮膚再生によい栄養素のお話&調理
まだ空きがございます。
11月22日(火)
11月30日(水)
ご予約はお問い合わせフォームよりお願いいたします。
(小さな子供がいるため、お返事は2、3日以内にお返しいたします。それ以上かかる場合は、メール送信エラーなどのトラブルも考えられるため、お手数ですが、もう一度ご連絡いただけると助かります。)
沢山のご予約をお待ちしております
●そのほかただ今受付中のレッスン●
【講座】身近な調味料さしすせそ
【調理】塩麹ハンバーグ
C’C-HOUSEメニュー表 ←まだ作業中につきリンクがないものもあります。
ぺこりで日常お料理upしています!よかったらみてね
11/16(水) 和菓子&お茶作法コラボ 受付中
11/17(木) カボチャのシフォンケーキ
11/22(火) マグロタルタル&ホタテチャウダー(栄養学つき) 受付中
11/30(水) マグロタルタル&ホタテチャウダー(栄養学つき) 受付中
生徒様は、平塚市、茅ヶ崎市、藤沢市、伊勢原市、大磯町、横浜から来てくださっています。