３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した７つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
４０歳を目の前にキャリアも全て捨て
０からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。
プロフィールはこちら【保存版】メンターコーチとは１・２こちらを先にご覧頂ければと思います。
あなたにとって「仕事」とは？
あなたにとって「恋愛・結婚」とは？
あなたにとって「お金」とは？
あなたにとって「健康」とは？
当たり前すぎるもの。
そして
欲しいと望むもの。
この当たり前を世間や社会的道徳で決めるのではなくて
自分の答えを考えてみてください。
（参考記事）
（絶対まずは自分でちゃんとこれらを明確にしてから
先に進んでね。）
やりましたか？？
まずは正解かどうかではなく
自分はそう思っているんだと
受け入れてください。
・・・・でこれですが
実は
いきつくところ全て
「安心が欲しい」
なんですよね。
例えば
仕事しないと生きていけないから
お金がなくなるから。
って書いた人も
生きられるという安心
お金がちゃんとくるという安心
が欲しいでしょ？
「安心」したいから仕事しないと
「安心」したいからお金が欲しい
「安心」して生きたいから健康でいたい
「安心」したいから恋人、パートナーが欲しい
ね。
「安心」って何よりの最強のエネルギー
だって思いませんか？？？
ワクワクがわかりません。
ワクワクしません。
そういう人は実は多いです。
私は、
このワクワクもある程度
「安心」状態にないと
出てこないものだと思います。
でワクワクよりもっと身近で
誰でも１度は体感したことある感覚
それが
「安心」ってやつです。
あなたが今「安心」できることを徹底的にやってみて。
先に
自分を「安心」のエネルギーで包んでみて。
安心する行動でも
安心する言葉でも
安心する場所でも
安心する人と過ごすでも
自分に常に
「安心」を感じさせてあげることが
幸せへのもっとも近道。
これめちゃ大事！！
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１月１７日（水）
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