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シンプルに生きる人 mamiko です。
プロフィールを読んで下さっている方はご存知のこと
数年前、不定愁訴に悩まされていた時期がありました。
※不定愁訴とは？ 「頭が重い」、「イライラする」、「疲労感が取れない」、「
私の場合、不定愁訴を更に悪化させてしまう状態に陥ったわけなのですが
『モリンガ』という奇跡の植物に出逢って、身体に取り入れるようになってから
その症状が嘘みたいになくなったのは、このブログでも何回か綴っているかと思います。
１度脱却してしまえば、自分の、自分自身が思い描く理想的な人生を、２倍も10倍も１００倍も愉しめてしまうわけで...
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先日の土曜日。
午前中は
『都会の緑の観察会』に参加しました。
都心で自然を感じる会です。
童心に還りはしゃぎまくって、着ていたコートにくっつきむしをつけまくり、マニアックな世界観を、楽しみました。
トウネズミモチという大気汚染に強い実に心奪われました♡
エノキノキ。象肌が特徴。象さんを見つけておおはしゃぎ♡
ふむふむ。めもめも。
自然を十分に感じて、自分自身の“自然体”を調整します。
そして午後は、ヨガへ。
ハワイ時代から、モリンガと共に出逢い毎日心を鍛えた場所、ビクラムヨガ。
2L汗を流し、たっぷりの身体の中の水分を入れ替えます。
夜は、少しおめかしして
麻布の街に繰り出し、少し大人な会食に参加。
美味しいお料理と赤ワインと
志事の話し、くだらない話、午前中に出逢った草木の話しを
都心のナイトライフに伝えるのも、私のお役目。
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引きこもって、動けなかった、動きたくなかった 笑い方を忘れた
そんな自分の身体と心が嘘かのように
そんな時期があったことなどすっかり忘れて
あっちとこっち
自然と都市
スピリチュアルもマテリアルも
色々あったからこそ、
両方愉しめる贅沢さ。
休日を満足に愉しめる贅沢さ。
不定愁訴とはさよならして、一緒に欲張りに、愉しみませんか？
ありのままのご自身で。
モリンガが、モリンガの自然のパワーが
本来の力、魅力を引き出して
その実現を叶えてくれるんです♡
キラキラな2017年に向けて、脱却しましょう！
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