わたし、、、水が怖いんです！！！！！A=´、｀=)ゞ
ていうのは今までのはなし、、、、でも今日どうしても泳いでみたくなって、近くのプールにいってまいりました。泳げないわけじゃない。でもなんとも息苦しい、、、そんなイメージがずっとあったんです。
でも不思議だねー(●´ω｀●)ゞどうしても水の中にいたい！今日はそんな感じでね。
じゃぱああああああああああん
きずいたら、飛び込んでいました、、、、、、、、、でもっ
くっ、、、、、、くるしいいいい。(;°皿°)
身体が固い。わたしってふだんどうやって息してんだ？ってかんじで肺が機能していないかんじ。
とりあえず２５M泳ぎきれたけど。苦しいばかり、、。
ちょっと休憩して考えた。そしたらどこからか浮かんだこの言葉
シャバアーサナ（屍のポーズ）
あっそうか！身体って全身の力抜いたら、浮くよねたぶん？ここでも登場してきたYOGAの極意！
も一回飛び込んで力抜いてみた。そしたら、全然苦しくなくて、、きずいたら向こう岸についてた。
驚いた！！意識を少しかえただけなのに。
わたしの中にある動と静。身体は水をかいている。でも心は無でありそこに穏やかにとどまっている。
きづいたら前に進んでいる。その感覚が、どこかYOGAのアーサナと似ていてまたまた身体の不思議を体感した。
水と一体になった。そもそも人は水の中で、水に守られてお母さんの中にいたんだもんね。
怖かった水が愛おしく感じられた。
心をひらいたのだ。そうしたらちゃんと優しく受け止めてくれた。
みなさんは怖いものってありますか？なぜか、恐怖を感じてしまうもの。案外心をひらいて向き合ってみると、やさしく、包み込んでくれるかもしれませんよ(〃∇〃)
OM SHANTY きらきらの水の中へ、、、、、