モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
こんにちは～♪
寒くなりましたが、お風邪などひかれていませんか？
モデル体型ダイエット塾
１０期インストラクター有志による、
２回目のYoutube動画の収録が終わりました～♪
本日２１：３０～
公開予定です
前回までは、土曜日の夜９時半から、
Youtube Liveの形でお送りしていましたが、
今回からは、チームX（１０期インストラクターの回のみ）
録画形式でお届けしちゃいます♪
ダイエット中は、
なるべく無駄なものを 食べないようにしたい！！
少しでも、体重を増やしたくない！！
っていうより、少しでも体重減らしたい！！
そんな思いが高まり、
お腹が空いていても、
我慢しようと頑張ってしまいがち・・・
でも、どうしても、
我慢できない空腹時って ありますよね～
そんな時、下手に我慢していると、
ふっと目に入った甘いお菓子や菓子パンなど、
一番食べてはいけないものに、
つい手が…なんてことはありませんか？
ダイエット中でも、 我慢できない空腹時に、
小腹を満たしてくれるもの！
だけど、脂肪になるんじゃなくて、
脂肪を燃やすのに役立つ栄養のあるもの！
そんなものを
食べたいですよね～。
私たちダイエットインストラクターが
空腹を適度に紛らわすために
いったい、どんな方法を取っているのか？
こっそりお伝えしちゃいます
去年ダイエットに成功した方も
今年こそ成功させたい方も 必見ですよ！
今夜２１：３０～公開予定です！
チャンネル登録がまだの方は、是非、
事前に登録しておいて下さいね～
公開時間に合わせて、リマインダーが
お知らせしてくれますよ。
他にもあなたのお悩みや聞いてみたいこと、
ご感想などなどコメントでお待ちしています♪
♪今回配信に出演したインストラクターはこちら♪
私たちのブログにも遊びにいらして下さいね～♪
