モデル体型ダイエット塾
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忙しいママの味方な
食べるだけで痩せる
簡単美味しいダイエットをお届けする
モデル体型ダイエット塾インストラクター兼
チアリーダーの前田ゆかです。
(公式HPチアリーダーバンクは担当受講生多数のため
非表示とさせていただくことになりました。
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夜勤あり!アラフィフ
何しても痩せないと思っていたのに
今日は40代アラフィフダイエッター、
Kさんのダイエット経過をご紹介します。
Kさんは、これまで、
色んなダイエットに励んでこられました。
実は今年の夏前に、別の身体をほぐすダイエットに挑戦されたことも。
でも、なかなか結果は出ず、
夜勤ありでアラフィフはもう痩せられないなかな、、と半ば諦めモード。
それでも、最後の頼みの綱として、
食べるだけで痩せるダイエットを選んでくださいました!
そして食べ痩せを10月からスタート!
もっとスルスル痩せるかと思ってたーと話していらっしゃったんですが、
なかなか思うようには痩せず、
ヤキモキしていたそう。
でもね、
グラフ見てください!
最初から十分順調なんです
しかもね、ここ最近は体が変わったからか
一気にガンガン減り始めましたー!
3ヶ月も経たず、
3.5キロ以上の減量です!
実は
一気に減り始めたのは
これまでのコツコツと食べ痩せバランスを食べていた成果もあるんですが、
なんと
油をとって、
間食を食べるようになったから!
とKさんが教えてくれました
まさか油と間食が痩せのポイントなんてー!
あとはね、以前アドバイスさせていただいた、
食後のコーヒーもポイントだったようです
お伝えしたアドバイスを
しっかり実践してくださって
嬉しい限り
この調子で、今年もサポートバッチリさせていただきます!
夜勤のある看護師さんでも、
食べるだけでダイエットできちゃう!
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食べ痩せインストラクターのリアルな痩せる毎日ご飯や受講生さんのダイエット経過は
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前田ゆかダイエットインストラクター 略歴
2017年日本栄養バランスダイエット協会インストラクター活動開始
2017年協会インストラクターグランプリ受賞
2017年新人インストラクター賞受賞
2018年協会通信セミナーグランプリ受賞