モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
こんばんは(*^o^*)
40代肥満からマイナス20㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
通信講座を受けているＱさん、
食べることを楽しみながら
体重が減っています！
でこぼこしてますが、
初めから見ると減ってます♪
そしてＱさん、
こんな変化を
日記に書いてくれました(*^o^*)
周りの人が
２キロ以上痩せたと感じる
シルエットの変化♪
筋肉ではなく
脂肪が減ってる証ですね(*^-^*)
素晴らしい～☆
しかもＱさん、
以前糖質制限をされてたことがあり、
ダイエット中でも
パスタやお餅など
ご家族の方やお友だちと
同じものを食べています。
家族と同じものを食べながら
ちゃんとサイズダウンもできる
ダイエット！！！
チアリーダーとして
応援させていただけること
とっても嬉しいです(*^o^*)
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
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