モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
いつもお読みいただきありがとうございます。
さて今夜は、30代ダイエッターのAさんのご紹介です。
Aさんは昨年秋に個別相談を受けてくださり、
そこから2キロほど順調に痩せられました。
さてそこから、
いよいよ標準体重からスリム体型へと痩せるところで
セミナーの受講を決意してくださり、
先月からご受講してくださっています。
セミナー開始から1ヶ月弱、
黄金バランスで食べ始めてからは
まだ2週間も経っていませんが
そのダイエット経過はどうでしょうか?
(身長157cm)
『最近はおやつを食べないことも
すごく我慢しなくてもよくなった☺✨
いただき物の誘惑があっても、
我慢してつらいってこともなくなって、
今まで食べないと死ぬ!くらいだったのに不思議😆』
『夜には足りないものを食べてたら
お腹パンパンに。
満腹でいられるなんて幸せ。』
『だんなさんがなんかやせた?と言ってきた😊
体重はそんなに変わってないのに、うれしい!!』
体重も1キロ以上変わっていますが、
旦那さまにはダイエットしていることを伝えていないのに
気づかれちゃうなんて、
とってもスッキリしてきているんでしょうね!
すごいです
おやつの誘惑も無理なく回避でき、
お腹いっぱい食べて満足なダイエット。
これも、
しっかり栄養バランスが整っているからこそ、
できることなんです。
栄養バランスが整っていなければ、
たとえたくさん食べても無理があり
暴食や何かを食べたい欲求が常に付きまといます。
(もちろん、ストレスなどでもそうなるので
バランスが悪いことだけが原因ではありませんよ)
お腹いっぱいでも痩せられるのは
代謝が上がるバランスでお食事しているからなんです。
最近では、
今までなら暴食スイッチが入るシチュエーションでも、
そうならずに済んできているそうです!
素晴らしいですね
Aさんのダイエットはまだまだこれから!
目標までしっかりサポートさせて頂きますね
この夏に食べて痩せるバランスを身につけて、
秋から一気にダイエットを加速し
年内にスリム体型をゲットしたいあなた!
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。
前田ゆか
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