「痩せたい！痩せたい！どうにかしたいわこのお肉。」
と嘆いている人がいます。
彼女はわたしがダイエットする前わたしよりちょっとスリムでわたしが「いいわね～」と言っていた人。
今や立場逆転です。
「あなた私より体重重かったじゃない⁈なのに今はこの差は何？どうしてそんなにスイーツも食べてるのに私より細いのよ。」
と、毎度毎度不満そうです。
だったら痩せたらいいじゃない⁈と思うのだけど、それができない！という。教えてあげるから、って言っても、なかなか実行に移そうとしません。
ああ、可哀想に。彼女は一生そうやって痩せたくてたまらないのにずっと痩せずに不満の中生きていくのでしょう。
あなたはいかがですか？
もしかしたら同じような行動をとっていませんか？
痩せて綺麗になりたいと心の中で強く思うことはとてもたいせつなことです。
それがモチベーションにつながるのですから。
でも、痩せたい！痩せたい！といつも言っていると「痩せたいと願っている自分」にしかなれません。
痩せたい人にはなれるけど、痩せた自分にはなれないのです。
ダイエットを一歩すすめて、セミナーで私の言う通りに進んでいる人は「痩せたい」という言葉を口にしなくなります。
だって、痩せたい！ではなく痩せている途中なのですから。
一日、二日で痩せるということはありません。長い期間をかけて着実に自分の体脂肪を燃やしていくのです、
もう痩せる正の方向へ進んでいる人はひたすらちゃんとお食事をするだけ。
淡々と続けることだけがダイエット成功への道なのです。
もちろん、途中で停滞したり、食べなくても体重が増えたりということもあるでしょう。
しかし、一度右肩下がりの体重グラフになり始めたらあとはもう大丈夫。
自分を信じて進みましょう。
さあ、あなたも今日から「痩せたい！」という言葉を封印して人生勝ち組の仲間入りしましょう！
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