女性を出産前よりも綺麗にするパーソナルトレーナー 中村和也

■女性を出産前よりも綺麗にするパーソナルトレーナー：中村和也

■トレーニングの特徴
・骨盤調整などを組み合わせた女性のボディメイク
・妊娠前～産後の身体のトータルケア
・妊婦さんの骨盤調整とパーソナルトレーニング
・身体の不調を改善しながらのパーソナルトレーニング

骨盤調整とパーソナルトレーニングを組み合わせることにより、ダイエット効果が増し、正しく筋肉が使えるようになることで美脚効果も期待できます。
トレーニング業界ではまだまだ少ない、妊娠中～産後の身体のトータルケアも行なっております。

■保有資格
・全米公認パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
・フィットネスモチベーター（モチベーションアカデミー公認）
・東京消防庁　救命技能認定士（CPR業務従事者）
・中学・高校　保健体育第一種免許状

■プロフィール
仙台大学・体育学部体育学科を卒業後、体育館にてジムのインストラクターとして活動を開始。

トレーナーとしての幅を広げる為、リフレッシュリラクゼーションにてボディケアの技術・知識を学び、同年、全米公認パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）の資格を取得。

2012年5月、フリーランスのパーソナルトレーナーとなり、世田谷区、港区、渋谷区を中心に活動しております、現在は妊娠中のお母様や産後の体型戻しを中心に、月に150本以上のセッションを行なっております。

2015年　三軒茶屋Retraのマネージャーに就任
2016年2月　大和縁　フィットネス事業部長に就任

後進の育成とパーソナルトレーニングスタジオの運営にも深く携わるようになっております。

■皆様へのメッセージ

年齢関係なく、一人でも多くの方に健康で元気になってもらいたい。
もう年だから。妊婦だから。運動神経がないから。
そんな事は全く関係ありません。
私の掲げる理念は、

・妊娠中～産後のトータルケアをする事により少子化問題への貢献
・年輩の方の健康を守る事で、高齢化社会のQOLの向上

その時だけではなく、
一週間後、一ヶ月後、一年後、生涯を通してプランを組んでいくのが、
真のパーソナルトレーニングだと思っています。
私に、皆様の健康を支えさせて下さい！！　　　　　　
宜しくお願い致します！！

　

Refresh & Training 三軒茶屋　Retra
～パーソナルトレーニングと骨盤調整のお店～
◆妊娠中からのパーソナルトレーニングも承っております◆

◇田園都市線　三軒茶屋駅より徒歩3分
月曜～土曜　11:30～21:30
日曜のみ　　11:00～20:00

◆HP:三軒茶屋Retra
◆お客様の成果・感想
◆ご予約・お問い合わせフォーム

当サロンのある三軒茶屋を始め、東京23区全域、神奈川、埼玉、千葉、栃木など遠方からもお越し頂いております