お嬢様式で♪

ブログネタ：ミカンの中の皮むく？　白いところどうする？ 参加中

ゴールドチャンスネタだそうなので
頑張って参加します。(*￣_￣)９

ミカンってあんまり食べないんだなぁ～
本当に気が向いたときだけ食べるけど
なかなか気が向かない(^◇^;)

で、気が向いた時に、どうやって食べるかというと
白い筋を取り除き、果実を

1粒ずつ皮を剥いて食べる

お嬢様式というらしい(￣▼￣)ﾆﾔｯ

隠していても、こういうところで
素質というのは、出てしまうらしい(〃▽〃)ﾎﾟｯ♪

ちなみにミカンを３つに割ることを愛媛割というらしいが
うちのオカンはそうやって豪快に割り、白い筋ごと食べる。

白い筋は、なんか口の中に残って嫌なのよね・・・
モソモソするっていうの？

そもそも白い筋は何者なのか？

葉脈のあとなんだそうです。
木からミカンのふくろに栄養を運ぶ働きをしているそうだ。

その白い筋に栄養が含まれているのは聞いていた。
ビタミンＢ群、ビタミンＣ、ビタミンＰが含まれている。

ビタミンＰ・・・
前の会社で初めて覚えたビタミンもどきなんだけどね
毛細血管を強くして高血圧や脳出血を防止する働きがある。

更にアレルギーの症状を軽減するヘスペリジンも含まれる
（ミカンに豊富なポリフェノールの一種です）

他にも腸内の水分調整をしてくれるので、便秘解消にもいい。

いやぁ～管理栄養士と薬剤師が常勤してる職場でよかったわぁ～

小冊子の記事書いてた時に覚えたことが

こんなところで役立つとわぁ～(p^_^q)

ってことで白い筋ごと食べた方がいいってのは知っている。
でもやっぱりモソモソ感が嫌なのよねぇ～(^◇^;)

病気とかになったら、義務感で食べるとは思うけどね・・・
とりあえず元気なうちは、きっと食べないんだろうなぁ～

そもそも果物もあまり食べない・・・
剥いてくれて、食べるだけの状態なら食べるけど・・・
だからお嬢様か(〃▽〃)ﾎﾟｯ♪

ってことでmokkoはお嬢様式に

白い筋を取り除いて食べます♪