こんにちは。
今日のお話は睡眠によい色について。
よく言われるのは、
青・・・鎮静作用があって、落ち着く。
緑・・・目に優しくて、疲れを取ってくれる。日本人には心地の良い色。
眠りと言えば、＜青＞なイメージですね。
でも、この青との中にも色々ありますよね？
どんな青が良いのでしょう？
いわゆる青系。
赤みが入っていない物の方が良いと思われます。
何故なら、赤が混ざると紫に近づきます。
紫は、高貴な色のイメージもありますが、不安な色でもあるんです。
それから、パステル調も意外とよいみたいです。
強すぎない色、と言ったらよいでしょうか。
目に優しいのは重要です。
特にこれからの夏は、
寒色系の青だと、涼しくも感じますしね～☆
皆さんも、寝室の色、
ちょっと気にされて見ては？
基本は、好きな色。
でも、自分を興奮させてくれる色ではでなくて、
気持を落ち着かせてくれる色。
そんな色をお選びください。
勿論寝室コーディネートのご相談にも乗りますよ～(笑)
7/6（土）
夢を叶える心が育つ☆快眠とジュエリーの活用法
Ｖｏｌ．１ 絶対外せない確認事項
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