トレーニング指導 | みやぎの整骨院大町のブログ

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昨晩はシニア野球のトレーニング指導に行ってきました。

選手たちは昨年秋より一回り逞しくなっていました

今の時期は筋トレ、基礎連が中心になりますがしっかりやっている様子です

春が今から楽しみです