トレジョのローファットべグラノーラでヘルシーパフェ

お昼御飯食べたのにお腹が減る～って時が結構あって

洋菓子ってあんまりお腹膨れないし食べすぎちゃう。

気持ちダイエットを気にしたおやつにしました。

ヨーグルトとグラノーラを交互にのせてバナナとアプリコットジャムのせてパフェの完成。


今回２種類のシリアルを使ったけど、先日購入したトレジョのグラノーラ。

これがざっくざっくでおいしかった～。これはまりそう。

私の好きな感じ。甘すぎないし。

　結構お腹も満足するからダイエットにはよいかな。