飲み始めて５日が経ちました。
酵素は３０～５０ml、酵素の３倍のお水や炭酸水で割って飲みます。
今日までずっと５０mlで飲んでいました。
なんとなく、慣れるまでは量が多い方がいいかな～と思って
最初のうちは同梱されていた炭酸水で割っていましたが、炭酸水がなくなったので、
一昨日と昨日はお水割です。
お水割もおいしいです。
お味は、酸味の効いたアップルジュースのような感じかな
今日の朝（２９日木曜日）に体重を計ったら、
な・ん・と！！
１．４キロ減
わーいわーい
ちゅんみは、夕食をこの酵素de美身に置き換えていますが、
やはりお腹が減ります。
あまりにもお腹が減る時は、あたたかいお茶を飲んで気を紛らわせています。
冷たい飲み物は体を冷やしてしまうし、あたたかい飲み物の方が、満腹感も得られそうなので、
飲んでいます。
不思議とこれで何とか乗り切っています。
お水割もおいしいですが、やはり炭酸割りの方がガスがある分、お腹が満足すると思います。
ですので、今日コンビニで炭酸水を購入しました。
うんうん、やっぱり炭酸割りのほうが飲みごたえがある
飲んだ後は、なんだかゲフーっ(´□｀｡)て感じになります笑
１０
こちらの酵素は、１１０種類もの天然素材を凝縮しているそうです。
さらに女性には嬉しいプラセンタ、レスベラトロールが高濃度配合されているんですって。
一食置き換えたり、ダイエットをしていたりすると、肌が荒れてしまったりすることがありますが、
今のところ、ちゅんみは肌トラブルもなしです
かといって、お肌がとても綺麗になったわけでもないのですが・・・。
この調子で、１０日間で２キロ減を目指して頑張ります
同じダイエッターのみなさんも一緒に頑張りましょうね。
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