OLバレリーナ気分

私…

足でグーができません～

　

　

今まで、なんとなく私はグーができないなぁ、

と思っていたのですが、先日のポワントレッスンの

準備運動で、改めて皆でやってみたら、

折れるべき足の指の付け根の部分

がまっ平らで動かず…

皆当然のようにできる事ですもんね。

　

指でぐりぐり探ると関節はあるようなので（←当たり前！！）

手で補助して、しばらくグーの練習をしてみます

とほほ

応援ありがとうございます

今年の発表会は11月にあります。
　
先月から練習が始まりました～～
今日で3回目です　
今年は、くるみの雪の精と、葦笛を踊ります
雪は一度は踊ってみたかったので、とてもとても嬉しいです


雪から練習が始まりました。
↓ボリショイ・バレエが振り付けが近いかも。

　

　
早い音に、パシッと踊りが合ったら、気持ちいい感じです。
　
今は音に遅れているけれど


　
今年はソロがもらえなくて、ちょっとがっかりでしたが、がっかりしている場合でないほど、ハードです
　
弱点である、膝の曲がりを直すのと、首、肩のラインが綺麗に出るようにを目標に、精進しますっ

応援ありがとうございます

　

シルビアでジェルのトゥパットを買いました

先週使ってみましたが、1時間半ポワントを

履いていても、痛くならなかったです

　

いいかんじです♪

　

5月からヨガを習い始めました。

　

　

　

ヨガのアドバイスで、バレエに通じるな～

と思うことがしばしば。

　

例えば、ヨガでは、足の親指と人差し指の間

あたりで床を押し、指は自然に伸ばします。

　

バレエの時も実践してみたら、

いつも変な力が指にかかっていた

のですが、自然に伸ばせました。

　

　

いつもバレエの先生にも言われて

いましたが、はだしでヨガをやってみて、

指の伸びをより感じる事ができました。

　

　

　

　

　

これからもヨガとバレエのいい相乗効果を

期待したいな♪

　

ちょっとよくばって、1年はヨガを続けたいな

と思ってます。

（たいてい3ヶ月は続けたい、と弱気な目標

をたてている私）

　

またご報告します。

　

　

応援ありがとうございます

　

上体の位置がうしろぎみで、

あばらが開きぎみの私…

過去記事

2006年8月　　あばらを下げる

↓

2007年12月　まだ上体が反ってました・・・

↓

現在2009年6月・・・まだ注意されてますっ

　

　

　

今回の先生からのアドバイスは、

あばらを立てるイメージで！

　

　

お！

そうすると、あばらを閉じるイメージを

したときより、上体が前に行きました。

　

開いたあばらを閉じるイメージ

　　　　　　　　＋

あばらを立てるイメージ

の、W効果で、少しだけ良くなったかも。

　

しばらく気をつけてやってみます～～～

　

－－－－－－☆

　

久々の更新になってしまいましたが、

バレエは続けてます～～～

　

書きたい事は沢山ですが、

お仕事で力尽きてました(>_<")

ちょこっとずつでも、また更新したいです～

　

またに見来ていただけると、嬉しいですっ☆ミ

2008-09年に行ったパリ旅行の

くいしんぼう編です(｡・ε・｡)

　

アメリのカフェで

クレーム・ブリュレ　夢だったんです♪♪今さらですが★

　

いつもパリでは、お惣菜を買ってホテルで食べたり、

と食事はあまり気合をいれていなかったのですが、

今回は、いろいろ食べに行ってみようといろいろ

行ってみました。

　

そしたら・・・・

　

パリって美味しい！

ボリュームすごい！

・・ああ、何で今まで、TRYしてこなかったんだろ。

パリに行く楽しみが増えました～～

　

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シャガールやユトリロなど芸術家が集った

モンパルナスにある

カフェ「ラ・ロトンド」のランチセット

お魚かお肉のどちらかを選べます。

お肉は、ほろほろと崩れるほど柔らか～～

セットについているドリンクは、なんとカラフェで！

りんごのお酒「シードル」をセレクト

おいし～～～～

フルーティー♪♪

　

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レ・アル地区

ビストロ　「ラ・グリユ・モントルグイユ」

牛肉のタルタル（生肉、スパイス入り）食べましたぁ～

↓これで、サイズ分かります？

タルタル、幼稚園のお弁当箱くらいありました。

美味しかったですぅ～～

小さなストウブのおなべ もかわゆい。

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町で通りすがりに買うようなケーキも美味しいですね。

　

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マカロンも食べましたよぅ～

　

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日本から予約をして、ちょっとおしゃれなレストランも

行ってみました。

オペラ座近くで３星を引退したシェフの店

Drouant

http://www.drouant.com/ （←音が鳴るので注意）

　

　

フォアグラやその他もろもろが包まってました。

ソースが美味しかったです。

デザートの写真は撮りそびれてしまったので、

その後出てきた、チョコとオレンジピュール

ちょっとしたものも美味しい

　　

　

ブログ書いてたら

旅を思い出して癒されました

　

発表会のDVD来ました。ショック大です。

　

ポワント全然立ててない～～～～～～

　　

今年のテーマは、ちゃんと立てるようになる事。

　

それから、脚と脚の間から向こうが見えてばかり。

内側をきちんとしめること。
　

今年のバレエ目標が決まりました☆

　

気を取り直して…

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2008年発表会

↓踊ってないけど、同じ大人クラスの、「ラ・バヤデール」の巫女

綺麗～



　

↓私が踊ったのはこっち。

　　「ラ・バヤデール」舞妓

（群舞の向かって右から3番目です。）

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　2曲目　眠りの情景→パ・ド・シス→コーダ

舞台のワンシーンという感じで、楽しかったぁ～

音楽も良いし、盛り上がりました♪

（青い衣装が私です。）

　

大役に踊りがついていっていない～～

最後のポーズ、しまりないし

　　

けどけど、楽しかったです。

　

もっともっと精進せねば

　

ココロに誓いました

先週の連休はバレエ鑑賞2日連続で幸せでした

　

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マラーホフ版「眠れる森の美女」

　

オーロラ姫　　：　ディアナ・ヴィシニョーワ

デジレ王子　　：　ウラジーミル･マラーホフ

リラの精　　　　：　上野水香

カラボス　　　　：　高岸直樹

　

すごい豪華キャストでうっとり。

　

ヴィシニョーワと水香さんが一緒に踊ってる所なんて、

ひゃ～美し～～～という感じでした

　

マラーホフ版は、衣装やセットが独特でした。

　

セットは、リノが緑で、チャーリーのチョコレート工場みたい。

オーロラの衣装がブルーの花柄。かわゆかったです。

シスの衣装は皆パープルでジャケットみたいなデザイン。

　

セットや衣装がそれぞれ個性的で、新鮮でした。

　

帰りにゆっくり配役表を見て、カラボスが高岸さんだって

気がついてびっくり★

おネエ系みたいですごく雰囲気出てました。

　

久しぶりに楽しめました♪

　

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次の日は、レニングラードの白鳥を見てきました。

カード会社の優待で、半額だったので、

「初めてバレエを見るわ～」と言っている人や、

子供が多くて、嬉しくなりました

　

チケットがもう少し安ければ、バレエも

もっと身近になるかもしれませんね

　

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先週からバレエに復帰できましたぁ～

体、重いですけれど～～～

日々のレッスンって、

重要なんだなぁ、と実感しました

応援ありがとうございます

　

年末年始は、パリに行ってきました

　

久しぶりに、芸術にどっぷりつかり、癒されてきましたぁ～

　

オペラ座で「ライモンダ」を見てきました！

Raymonda

29 décembre 2008

RAYMONDA ：　　　　　　Emilie Cozette
JEAN DE BRIENNE ：　 Karl Paquette
ABDERAM ：　　　　　　　Yann Bridard
　

　

さすが、オペラ座、雰囲気や、お衣装が綺麗でした。

　

ただ、主役の踊りが、調子悪いのかな？？という感じで、、、

オペラ座でもそういう事があるんですね。。残念。

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バレエレッスン受けてきました　

　

年末ギリギリの30日に、レッスンを受けてきました。
　　

前回と同じスタジオです☆

スタジオ　STANLOWA 

　　　1レッスン　15ユーロ

　　

足を痛めていたので、久々のレッスン。

初級（débutant）クラスでなんとか

　

注意されたのは、後ろにタンジュしたときに、

お腹の力を抜かない。

　

立つ時に親指側に乗らない。

という事。

　

本当に基本がまだまだなので、

精進しなきゃなぁと思いました～

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ドガの踊り子達！

　

オルセー美術館でパステルの特別展を開催していました。　

　パステルって思っていたより、すごいものなんですね。

すごい色数！！　

　

そのパステル展の中で、ドガの絵の部屋がありました　

うっとり～ 感動しましたぁ～～



　

　

ドガは彫刻も作っているんですね。

　　

　　

次はグルメ編を書きます～　

ポチっとしていただけると嬉しいですっ☆彡

昨年はお世話になりました！

　

今年もどうぞよろしくお願いします

　　　　　　　　

　

今年も、一緒にバレエを楽しみましょう～～