雅美さん
Google driveの件
正に "いらすとや" っスね！
その例え いいね
マスクしてる人の絵
ブログに お借りしようか
お寿司とかなら
美味しく 食べれるんです？
あー…
パフォーマンス 下がるから
食べたがらない
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1/25 ブログ内容
①Google drive（切り絵 図案）
②Google form（コメント欄）
③現在の生活
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非公開中 ですが
アメブロに 頂いたコメント
全て 有難く
拝読させて 頂いてます🙏
いつも ありがとうございます！！
アメブロに 頂いた コメント
↓
ブログに
雅美さんが いるの 嬉しすぎて！
後遺症についての ブログ
誰かの心に 自分の居場所が あることが
こんなにも 人を元気づけたり
つなぎ留めたり できるのか
また それが その誰か（自分）に とっても
こんなに 嬉しいものなのかと
感じました
Ｍさん、お久しぶりです！
ブログ再開 気付いて頂けて 良かったw
また よろしくお願い致します😆
あ……そうだ…… 切り絵蝶々
次の子 ご所望 頂いてましたね！
2020年 夏
切り絵 辞めようか
本気で 悩みましたが 無事 生還w
次回の 受付
のんびり 待っていて下さい〜🐤
以前書かれていた 自炊(料理)の レシピ
また 教えてほしいです🎵
作りおきのご飯も
美味しそうだったので 写真も見たいです✨
筋トレ 頑張ってるの 本当に すごいです！
私は毎日「ダイエットは明日から」
と 言ってる駄目人間です…
Rさん、こんばんはー！
また ブログに 「作りおき / 料理」の記事
楽しく 書ける日 来ると いいなー
と 思っています
現在
パフォーマンスしか
考えてない 食事 に
なり果ててまして…😭ｳｯ
お昼休憩中 筋トレ
＋
徹底的に 食事 / 自己管理
病院 /スーパー以外
一切 外出しない生活
3ケ月目
会社員＋切り絵作家
アスリート系 ひきこもり
が お届けしまーす！
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①Google drive (切り絵 図案)
読者さん方と
「切り絵図案や フリー素材
皆で 作って 共有したいね」
と 話してました
今こそ やります
with Google drive
一発目
佐藤 雅美
最新 切り絵図案 （蝶々87 描き直し）
https://drive.google.com/file/d/1bL3LDu8icOOW4rutkA2RHHU1HI5f7Txl/view?usp=sharing
PNG
https://drive.google.com/file/d/10qrn8squs9_xK7RN_KSr7PylB5eLcZjx/view?usp=sharing
PSD
著作権に ついては
いらすとや さん を 参考にしてください！
②Google Form (コメント欄)
読者の Kちゃん：
「スプレッドシート
PC以外からでも 使いやすいと
より 良いかも…？」
実装
スプレッドシート 現在地
③現在の生活
2020 7/13〜17
ブログに 出てきた
→ 後遺症：胸痛で 倒れた後
切り絵用 カッターで
鎖骨の下〜手首/足首まで
ザックザクに
自傷行為 しました
後遺症 辛過ぎ ＋ 死にたくない ＝ 全身自傷😭
私 こんなに 弱くなれてしまうんだ と
知りましたー。
まさかの
「切れ味 悪過ぎィ! ブチ切れ」で
包丁→ 切り絵用カッターに
スパーンと 持ち替え。
傷だらけの 身体 見て
切り絵 辞めようか
真剣に 悩みました → やめなかった （現在地）
疲れやすい / 胸痛 / 視覚障害
味覚・嗅覚障害 / 抜け毛 etc…
なんて
正直 序の口 で
「お腹空いた / 眠い」
感じれない
「食べる事 しんどい」
罹患後 歯茎 ボロボロ
マウスピース 生活
食事 噛む事自体 痛くて ストレス
「眠気が ない」
睡眠薬のこと 詳しく 書いたら
読者さん方 絶句してしまう😶
放ってたら
社会から 脱落してしまう ので
（今でも 気を抜くと
文字 読めない ＋ 画面 無理 に なる）
①筋トレ
②50℃⇔冷水 冷温シャワー
③徹底的に 食事＋体調管理
（私が 体感中の） 攻略ポイント：
「血管 ＋ 血流」
13歳 から やってる
栄養学＋料理
筋トレ（自宅トレ）＋ その他 沢山
「今回が 最後だ」
ブログに 立つ為
本気 出して やりました
コロナ罹患後
何を どう 食べて
何を して 自己管理 してるか
具体的には 書けないや………orz
読者さん方が ショックを 受ける……😭
①パフォーマンス 最優先で 栄養摂取
②薬 使役で 1日8時間 睡眠
③筋トレ ＋ その他 沢山
必ず ブログに 立つんだ
2020年 5月 コロナ罹患
死にかけ＋後遺症まみれ
2020年 9月24日
キッチンタイマー片手に
計画 実行開始
2020年 12月24日
3ヶ月後
作家（ブログ） 復帰
コロナ 後遺症まみれの 身体
会社員 ＋ 切り絵 ＋ ブログ
途ッッッ方も なく 遠かったーーー！！！！！
現状 : アスリート系 引きこもり (あれ…？)
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ブログ 再開から 1ヶ月
人間に 会わない 生活
続けます
一人暮らし
誰にも 会わなくなって
1ヶ月
「私 みたいな奴が
画面から 出てきたら
ダメっすよ🤣🤣🤣ｗｗｗｗｗw」
精一杯 笑った
理由や 気持ち
1個では ないの は
皆 同じだと 思う
……うーん………
罹患した身として
申し上げたい こと………
これ（コロナ後遺症） ねー………
「男性に
女性の 生理の辛さを 分かってくれ」
と 訴える次元（＝無理）
「痛い 寂しい 哀しい」
声出して 泣けたら 言えたら
楽に なったかも だけど
相手も 私も
辛く なっちゃう から
Amazon アレクサ に
お願いしてる
1/25 最新 update
※ 読者さんは 有事の際
雅美に 連絡ください (ここ大事！)
090-2973-8662
次のブログ更新
2/1（月）
またねー！
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