子供の健康が気になる
アレルギーに強くなる
α-リノレン酸はn-3系の脂肪酸(オメガ3)としてアレルギーなどの炎症を鎮める働きがあります。現代は食生活の洋風化などによりn-6系脂肪酸が過剰気味です。
外食が多いと・・・n-6系脂肪酸(オメガ6)の摂取が増え、アレルギーリスク増加
n-3系脂肪酸(オメガ3)の摂取を心がけると・・・アレルギーリスク低減
(クリックで拡大します)
花粉症シーズンが始まる3ヶ月前からアマニを取り入れると、花粉症が軽減したという結果も出ています。
魚嫌いの子供にはα-リノレン酸を
魚に含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)は人間の脳の脂質にたくさん含まれる脂肪酸。脳や神経組織の発育、機能維持に不可欠の成分として知られています。α-リノレン酸は体内でEPA(エイコサペンタエン酸)やDHAなどに変化します。
α-リノレン酸・・・子供の発育や成長に不可欠
EPA・・・慢性的な不調を起こす炎症作用、アレルギー、花粉症の抑制
DHA・・・脳や神経組織の発育
お腹ポッコリが気になる
男性の2人に1人、女性の5人に1人はメタボまたはその予備軍
(40~74歳の男女)
メタボリックシンドロームとは・・・
内臓脂肪型肥満と、高血糖・高血圧・高脂血症のうちいずれか2つ以上を併せ持った状態のこと
α-リノレン酸の摂取により、コレステロール値を下げて
総コレステロールに対し善玉コレステロールを増やす
悪玉コレステロールを減らす
説明会でお話していただいた広報部長さんも1年半前はメタボ体系だったんですって
でもこの1年半、アマニをずっと摂取していたおかげでウエスト7cm、体重7kgも減ったそうです
そして、花粉症も軽減したそうです
お肌の調子が気になる
肌荒れを引き起こす原因の一つに便秘があげられます。便秘の要因はさまざまですが、食物せんいの多い食物を、積極的にメニューに取り入れてください。一度に大量摂取するより、毎食適量を摂ることが大切です。
食物せんいが不足
便秘
お肌カサカサ
食物せんい(豆穀物、野菜、きのこ、海藻など)
便秘解消
良質な油を摂ろう
女性は特にダイエットの観点から、油脂を摂ることを必要以上に敬遠しがちです。しかし、良質な脂質を摂ることは、体内のバランスを保つ為にも重要なことです。
脂質から重要な体内成分がつくられます
細胞膜・皮脂・ホルモン など
油不足で、こんな不調をもたらします
肌荒れ・肩こり・生理痛・便秘 など
ペットフードにアマニ油が含まれていると、毛づやが良くなるそうですよ~
日本製粉(NIPPN)さんのHPはこちら http://www.nippn.co.jp/
アマニについてはこちら http://www.nippn.co.jp/Brand/Amani/index.html