やっと金曜日ですね。今日は11時出勤なので、カーヴィダンスで身体を動かしたら、今朝まで残っていた頭痛がだいぶよくなりました。
やはり、身体にいいことしたな、という気持ちが一番大切なのかもしれませんね。
夏に向けて、身体を気持ちよくたのしく、健康的に整えていきたいと思います
最近はじめて入った松の湯さんは、バブルが多くて、ぽっかぽかに。昨夜も家に疲れを持ち込みたくないと、帰宅前に立ち寄ってから帰りました。
どうも湯あたりぎみになり、くらくらしました。ただリセットをすることで、身体を常に浄化したいなと思います。
ではみなさまも素敵な金曜日をお過ごしください
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