しょうがダイエット方法・効果 魔女たちの22時 | 元美容部員たらこママの美容、コスメブログ

しょうがダイエット方法・効果 魔女たちの22時

魔女たちの22時(11/9放送)テレビ番組で、

しょうがダイエット方法を紹介していましたよ~キラキラ2



●体重113キロ!残飯処理係と呼ばれ・・・

あの野菜のおかげでマイナス60キロやせた魔女。



身長152cm、体重113キロの魔女についたあだ名は、「残飯処理係



魔女の夢は、歯医者で働くことが夢で、歯科衛生士になる為に学校へ行き、

就職活動を続けたが、魔女だけが内定をもらえず・・・。


その時に、ある歯医者さんから内定をもらえることになり、

夢だった歯医者さんに就職することができたそうですよ~vvv



そして、ある日魔女は先生に、50キロ代までやせてもらいますと言われ

元おデブちゃんだった先生が成功したダイエット法で、

魔女はダイエットすることになったそうです



ショウガしょうがダイエット方法・効果ショウガ



≫ しょうが湯


しょうが・・・ジンゲロールやショウガオールの辛み成分が含まれていて、

一時的に体内の血管を拡張し、血液の流れを良くする。

その結果、新陳代謝が良くなり脂肪を燃やしやすくなる。



しょうがの量は、ティースプーンに半分ぐらい。

ショウガ先生おすすめのダイエット法ショウガ


しょうが湯を飲んでからウォーキングすること。



  しょうが紅茶




しょうがココア



紅茶、納豆、ココア、ヨーグルトなど、普段食べたり飲んだりしているもの

にいれると、より美味しさがアップするそうですよ~





保湿効果が高いショウガ風呂は、本当におすすめだそうです★





≫ 生しょうが



すっかり、しょうがダイエットにはまってしまった魔女ですが、

毎日しょうがをおろすのがめんどくさい魔女は、

チューブタイプのしょうがを持ち歩き、しょうがダイエットにはげんだそうで、

こうして魔女は、体重52kgになり、マイナス61キロのダイエットに

成功したそうですよ~vvv


明日から、私も試してみようと思います。







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