【はじめてのファスティング講座＆体験会】
ファスティングって、どんなもの…??どうやってやるのー??リバウンドはないのー??効果はどんな感じなのー??私にも出来るかしら…??
などなど…
初歩的なことを学べる内容です。
食に関してのレクチャーもいたしますので、食に関する意識が高い方はもちろん、
今まで意識がなかった方には、知るきっかけにもなる講座になっています。
実際に、当サロンでファスティング時に使用する、酵素ドリンクを1食分お渡しします。
それを、1食の食事代わりに摂ることで、プチファスティングが体験できます。
1食置き換えファスティングをするだけでも、お腹がスッキリします。
夕食の置き換えに行えば、翌朝の目覚めもスッキリです!!
お腹の張りが気になる方、最近食べ過ぎが続いている方など・・・オススメです。
・開催日時 随時（毎月開催）
・所要時間 1.5～2時間
・講座料 8,000円（1食分の酵素ドリンク代、初回カウンセリング付込）
・酵素ドリンク無しの方 5,000円（初回カウンセリング代込）
・所要時間 1.5～2時間
・講座料 8,000円（1食分の酵素ドリンク代、初回カウンセリング付込）
・酵素ドリンク無しの方 5,000円（初回カウンセリング代込）
◆ 出張講座も承ります。（3名～、交通費実費で別途）
