こんにちは、恋愛セラピストの平野みほこです。
昨日、お送りしたルーク平野の無料メルマガで、私がお答えした
「幸せなパートナーシップのためのQ&Aコーナー」を掲載します。
幸せなパートナーシップをつくるための
ヒントになっていただけたら嬉しいです。
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幸せなパートナーシップのためのQ&Aコーナー
今回のテーマ：「自分の魅力の見つけ方」
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＜質問＞
素敵な人と出会っても、ついつい自分にはつり合わない、
魅力がないと思ってしまいます。なかなか次に進めません。
（五郎さん 男性 40代）
＜回答＞
こんにちは、平野みほこです。
ご質問ありがとうございます。
このご質問は、セミナーやセッションでも
よくいただく質問の一つでもあります。
それほど、多くの人が同じような悩みや課題を
抱えているのかもしれません。
私も好きな人と出会ったときには
同じような悩みを持ったことがありますし、
今でも素敵な人に会うと、眩しく感じたり
同じような感情を持つことがあります。
今回は、そんなときにどうしたいいのか？
という２つのヒントをお届けしたいと思います。
ヒント１．
『相手に見える魅力は、自分にも同じ魅力がある』
人間関係は、鏡です。
とういことは、相手に見える魅力は、
自分の魅力を映し出していると言えます。
言い換えると、自分の中にある魅力しか
相手に見ることはできないのです。
相手に見える素敵な魅力は、
間違いなく自分の中にも
同じような魅力として存在しています。
例えば、誰かに「優しさ」を感じたとき、
自分にも同じような「優しさ」があります。
誰かを見たときに「美しい」と感じたとき、
自分にも同じような「美しさ」があります。
このように捉え方を変えてみると、
魅力的な人を前にしたときの
自分の反応が変わってくると思います。
多くの人は、ついつい魅力的な人を見ると、
劣等感を感じたり、落ち込んでしまうことがあります。
そんなときは、
「自分の魅力や素晴らしさに気づくためのサイン」
と思うと、まったく捉え方が変化していきます。
これを積み重ねていくことで、自分でも気づいていなかった
新しい自分の魅力にどんどん気づけるようになってきます。
ぜひ、自分と相手の魅力発見を楽しんでみてください。
ヒント２．
『相手と比較してしまうあなたには「感受性が豊か」
という魅力があります』
ついつい誰かと比較して辛くなったり、
自分がダメだと思えてしまう…。
それは、とても苦しく辛いことでもあります。
でも、そんなあなたには、
「感受性が豊か」という魅力があります。
相手を感じたり、自分を感じられるということは
素晴らしい魅力であり才能の一つでもあります。
これからは、
「自分には、感受性の豊かさという素晴らしい魅力がある」
と思ってみてください。
そう思うと、自分の新しい魅力にも気づいていけませんか？
あなたの幸せなパートナーシップを心から応援しています。
平野みほこ
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