自信の育て方と不安や心配との付き合い方 | 毎日が開運DAY❤︎50代からの運気アップと心身美容

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開運と心身美容健やかさのナビゲーター橋本恵です
25年のオーラソーマカラー講師セラピスト業の後バースカラーインストラクター
LIFEWAVE/再生医療/幹細胞/世界特許133/第三者機関エビデンス99/Inc5000

自信って


ざっくり


色で言えばゴールド



こちらは14番のボトル


今年は2014年




2014年は真の自信を持つ

チャンスイヤーかもしれません



ゴールドって色は


明晰性の色イエローと

経験の色オレンジを


合わせてできる色です



経験から生まれた


自分なりの智恵がゴールドで



経験は自分しかできない


経験して気がつくことも


自分の内側でしか、起こらない




それぞれの経験から


それぞれの智恵が生まれ



それが


その人その人の宝



経験が無いうちは


自信が無くて当たり前




経験を積むこと


新しいことに挑戦し続けて


(ルーティンワークも工夫して行うことで
いつも新しい経験をしていると言えます)


新しい経験を積むこと



経験を積んだことを


新しい活かし方をしてみるとか



自信というのは


そうやって


つけていくものだと思います




経験は自分しかできない



その経験から何に気がついて

活かすかは自分次第



経験から気がついて

活かせるようになることが


錬金っていうレベルの


個人の変化です




自信のない自分から


自信のある自分へと


錬金的に変化する



そんな可能性がある





そんな


錬金的な変化を


自分に起こしてあげられるのは


自分しかない



自分しか


自分に自信を持たせる人はいない




これは


なんでも独りでしなさいって


自分しかいないから

自分でなんでもしなさいって


言っているのではないです



そんな風には


誰も思わないかもしれないけど


念のため書いておきました




人と協力したり


人を頼っても


最後のところで


変化を起こしきるのは自分



そんな感じです



セラピストさんも

ティーチャーさんも


最後のところは


ご本人に

渡すものだと思います



それが自信になる



奇跡も自分で起こせますよ


ってことを言っております




自信の色であるとともに


ゴールドって恐れの色でもあります



恐れ


不安


混乱



これもゴールドのキーワード



私たちって


本当に変化が嫌いです



いつも同じでいたいから


安定した生活ができるわけで



変化を嫌うのは


悪いことではなくて本能



本能的なことだから


良いことであっても


変化するのは怖いし


無意識に拒否してしまう





不安や恐怖が襲ってきたら


それは


あなたが変化しようとしていて


変化しきる前段階かもしれません




私も年末年始にかけて


強烈に不安で


心配で


全部ストップしたい



そんな気持ちになりましたよ




苦しい気持ちを感じました



感じて


それをどうこうしない



そんな気持ちがあることに


付き合ってあげる



無くそうとしないで


受け入れる



そうやっていたら




なんか気がついたら抜けて


今はブレイク感です



先程最近のブレイク感について

記事書きました


クリック2014年はブレイク感!


よかったらご覧ください



不安や


心配や


恐怖があってもいいのです



それらに巻き込まれなくなったことは


良かったなーって思います



それこそが錬金的変化



感じなくなるんじゃなくて


巻き込まれなくなる


それだけです



私は常に変化しているし


変化には


恐れ不安心配が付きまとう



これが本能



本能を変えるのではなくて



本能との


付き合い方を学ぶことが


オーラソーマかなと思います




付き合い方を学んでいるうちに


錬金的な変化も起こっていきます



存在の仕方


関わり方が変化していく



巻き込まれることが減って


より感じたり


考えたり


自分であることを楽しめるようになってくる




変化や解決を急がなく


それに付き合えるようになること


それが成長だと思います




不安に巻き込まれる人は


早く解決したがりすぎる


早く結論を出したがりすぎる



巻き込まれなくなって


保留や


様子見


付き合えるようにあることが



大人になることで


成長なのだと思います




地味かなー




あんまり記事に書いておりませんが



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意志の力で


むりくり自分を変えていくのではなく




細胞レベルや


エネルギーのレベルに働きかけて



スムーズな変化を助けます





変化って言っても

真の自分になっていくってことだから


本当は変化したほうが


安心で楽なんですけどね、、、

何となく、キノコと私



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