シンガポールで、夜に撮影した写真。

夜なのに
雲がはっきり写っています✨


不思議な写真です✨


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明日は、平日夜 東京マヨササイズです☆

二度目の夜レッスンを迎えると
今月の東京ももう終わりに近づいていると
しみじみ感じます~


質のいい睡眠は夜活で決まる☆
夜の行動により上質な眠りへと誘います✨

今日も一日お疲れ様でした!
明日も頑張りましょう!!
の気持ちを込めて…
たっぷり自分へのご褒美です✨

しっかり動いて伸ばして
連動した心と体を
一気に和らげていきましょうね(*´ `*)



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平日夜 東京マヨササイズ】

テーマ『骨盤の歪み改善☆
歪みから引き起こされる悩みを解決月間』

■6月15日(木) 19:00~
[ タオルストレッチエクササイズ]

◆場所◆
駒沢大学駅  徒歩5分
     「野沢区民集会所」スタジオ(2階入口)

◆持ち物◆
長めのタオル
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)

◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら

◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先:
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です

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明日も先週と同じ駒沢大学駅スタジオです☆

夜マヨササイズならではの
まったりした雰囲気、そして
贅沢に時間をたっぷり有効に使う特別感✨
一緒に楽しく味わっていきましょう~~

今月ラストの東京夜レッスン☆
悔いなくやりきりましょうね(*´ω`*)


ではでは明日の夜☆
駒沢大学駅スタジオ2階にて
お待ちしております(*´▽`*)☆



東京  平日夜
→→→  6月15日(木)  19:00~