今年もこの季節がやってきました✨


アジサイが満開(*´▽`*)✨


スタジオがある京王井の頭線沿いは
紫陽花ロードがいっぱい✨


今の時期だけの特別な景色✨

めいっぱい楽しみたいと思います( ´艸`)♡


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本日は、東京マヨササイズでした♪

お越しくださいました皆さま~
ありがとうございました(*´▽`*)!!


今朝は小田急線がストップしダイヤが乱れ…
そんな中でも遠回りして
時間をかけて来てくださった皆さまも(;ω;)
本当に本当にありがとうございました!!
朝から優しさに感動しました(ノД`)✨


シンガポールの写真を皆さんが楽しみに見てくださっていてとっても嬉しかったです!!

旅行をどうすればお得に安く行けるかなど…
こういう所から話が広がり色々教えてもらっていっぱい知ることができ(笑)とても有難いです!!


今月は骨盤矯正✨
「待ってました!!」と、
もう既に骨盤矯正ファンの皆さまも(笑)

半年前一年前にやった記憶がまだ残っていて
その時から待ちに待ってくれていて…
嬉しい限りです✨

それくらいすぐに変化を実感できる
即効性大のスペシャルメニュー♪


ありとあらゆるやり方で
骨盤回りを動かし解して強化して…
しっかり正しい位置へと持っていきます☆

ラストには必ず違和感を感じます。
これが正しい位置✨
左右の足にかかる体重が均等になったのも感じます♪


この位置を維持するには
生活の中での皆さまの行動にかかっています✨

真っ直ぐ立つ、綺麗な姿勢、荷物の持ち手、
などなど…
ちょっとしたズレでまた歪みは発生し
肩こり腰痛等の原因にもなります。

正しい位置を“当たり前”に変えていけるよう
日々の生活から改善していきましょうね(*´▽`*)!!


さてさて次回の週末は
来週土曜日ですよーヾ(*´∀`*)ノ


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東京マヨササイズ】

テーマ『骨盤の歪み改善☆
歪みから引き起こされる悩みを解決月間』

■6月10日(日) 13:30~
[ タオルストレッチエクササイズ]

◆場所◆
駒沢大学駅 徒歩5分
「野沢区民集会所」スタジオ(入口2階)

◆持ち物◆
長めのタオル1本
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)

◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら

◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先:
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です

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来週末は、お昼13:30開始の
駒沢大学駅前スタジオです☆

そして東京では
平日レッスンも入ってきますよ~

↓↓↓
平日朝
→→→  6月6日(火)・10:00~

平日夜
→→→  6月8日(木)・19:00~ 


家事の合間の平日朝~
そして
お仕事帰りの平日夜~

皆さまのご都合に合わせて
是非いつでもお越しくださいね(*´▽`*)


どんどん新しいことにチャレンジし
自分を変えていきましょう♪
経験により未来が変わります✨


今日も皆さまと一緒に、有意義な自分磨き時間を過ごせましたね(*´ `*)✨
お越しくださいました皆々さま~
本当に本当にありがとうございました!!


東京  平日朝
→→→  6月6日(火)・13日(火)  10:00~

東京  平日夜
→→→  6月8日(木)・15日(木)  19:00~