アイラブ同期のあんな(花帆杏奈)が、
お誕生日のお祝いをしてくれましたー！！
もうかなり過ぎてるので
びっくりびっくりサプライズでした(；∀；)✨
かぁーわいぃーーーよぉーーー♡♡
うれしいなぁぁ～～
いつもキレイでオシャレで品格漂う
素敵な素敵なお姉さん✨
同い年なのにこの違い(笑)
現在あんなは、メンタルトレーナーとして
日々邁進し輝いています✨
いつもためになるお話もいっぱいしてくれて
とっても勉強になります(*´ω｀*)
大好きなあんな♡
素敵なプレゼントもお祝いも～
本当に本当にありがとうねーー(〃´ω`〃)
あんなの頑張っている姿が見れるSNSも
覗いてみてくださいね♡
↓↓↓
花帆杏奈 Instagram・blog
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明日は、週末 東京マヨササイズです♪
先日のブログでお伝えしたのですが…
スタジオの都合上、
明日の急な時間変更がありましたー！！！
開始時間が………
９時からとなってしまいましたm(_ _;)m
今までで一番早い開始時間……
しかも明日は一年の中でも大切な
ハロウィンイベントの日！！！
ひゃーーー早起きさせてしまいますが
すみませんーーー(ﾉД`)！！！
きっと絶対に、素敵な一日のスタートをきれること間違いなし！！！ そして、
一日の楽しい時間が長く得した気分になってもらおうと思いますので、他にはない
楽しいハロウィンパーティーレッスンへ
是非是非お越しくださいませ～✨
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『腰痛撃退！腰まわりを劇的に軽くし痛みによるストレスから解放月間』
■１０月１５日(土) ９時～
(↑ペットボトルエクササイズ）
場所… 学芸大学駅 徒歩１分
「dancing appaloosa」スタジオにて
(改札を出て右→りそな銀行の角を右→二件隣の1階が靴屋さんのビルの地下１階) ↑ハロウィンイベント開催↑
持ち物… ペットボトル２本
(日にちによって異なります）
飲み物
タオル
動きやすい服装
(裸足で行います）
(更衣室あります)
レッスン料金→ 詳しくはこちら
✉ 初参加の方専用アドレス↓
お問い合わせ先：mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です
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仮装してのレッスン♪
なくても大丈夫ですよー✨
初めての方も大歓迎ですよー♪
お好きにお気軽に～お待ちしていますよ♡
私は、仮装を用意しましたが
まだ着てみてないのでどんな風になるのやら
楽しみです(笑)
関西人、可愛さより面白さで勝負です。
ではでは明日！！
学芸大学駅前スタジオ 朝９時にて
お待ちしておりますヽ(*´∀｀*)ﾉ！！
■宝塚 平日夜
→→→ 10月25日(火) 19:00～
■東京 平日夜
→→→ 10月14日(金) 19:00～
マヨササイズDVD 第３弾
｢リンパ流し｣編～痩せやすい体質に変わる～ 発売中！
ご購入は→→→こちら
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【マヨササイズ情報】
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