天気予報では、練習開始時間には
は止む予定でしたが・・・・
雨ニモマケズ、41名の子供たちは笑顔いっぱいでした
今日は、1年生～6年生まで、みんな一緒に練習をしました。
低学年は、お兄ちゃん、お姉ちゃんたちと同じ練習に、ちょっと緊張気味でした。
＜練習メニュー＞
・Jog（2周）、体操
・ダイナミックストレッチ、スプリントドリル
・ラダー8種目×3
・コーナー走+ミニハードルリズム走×6
・ダッシュ＆バック
・追いかけリレー（一人200m）
追いつかれたチームの負け
※負けチーム罰ゲーム 800mタイムトライアル
・体操
元気よく体操
大きな声に、も驚いています。
ダイナミックストレッチで、筋肉、腱を伸ばしましょう！
高学年は、久しぶりのラダートレーニングでしたね。
低学年の子にいいところを見せなくちゃ！
大丈夫、ちゃんとみんなを引っ張っているカッコイイ背中を
ちゃんと見ているよ。
最初は、コーナーの後のミニハードルに、戸惑っていましたね。
本数を重ねるうちに、ミニハードルをリズミカルにテンポ良く、走れてました
コーナーから直線への切り替えも上手にできるようになりました
団長が見守り、フォームをチェック！
勢いよくダッシュ・・・・
おっとと・・・
素早くバック！またダッシュ！
素早く、動きの切り替えができたかな？
ここで、卒団生が急きょ参戦！！！！
卒団生VSコーチVSおとうさん。
「ムッムッ！負けられない戦いがそこにあるんです。」
軍配は・・・・・？
卒団生は、終わって一言。
「普段使わない筋肉だから、ちょ～キツイ！」
でも、その顔は笑顔でした。
200ｍの差を追いつけることができるのでしょうか？
リレーでは、本当にいい走りを魅せてくれますね。
低学年も200mをあのスピードで走れるなんて
最後まで、フォームが崩れることなく、しっかりと走れていました
追いつかれちゃうよ～！
追いつけ～！
頑張れ～！
チームの声援が、背中を後押ししてくれます。
負けたチームは800mタイムトライアル
ちょっと待って！
負けチームって、こんなにいたっけ
勝ったチームの子も「走りたい！」
積極的ですね
罰ゲームの意味がないんですけど・・・・
お父さんも走ります！
卒団生が、ペースメーカーとなり、引っ張ってくれました
卒団生が声をかけ、励ましながら走っている姿に何とも言えない嬉しさを感じます。
先輩の魂をきっと、受け継いでくれることでしょう。
今日は、沢山走りましたね。
しっかり休んで、来週も元気な笑顔に会えることを楽しみにしています(＝⌒▽⌒＝)
＜保護者の皆様＞
雨の中、お手伝いありがとうございました。
お陰様で、雨の中でも子供たちが元気いっぱいで練習をすることができました。
ありがとうございます。