先日受けた人間ドックの診断結果が届きました。
とりあえず、大丈夫でした。。。
ちょっと気になっていたところもあるのですが、
まぁ～問題もないようで何よりかな。。
今回、初めてマンモグラフィを受けました。
今まではエコーのみだったので・・・・
「痛いよ～」って聞いていたので、かなりの覚悟で(笑)
確かに無痛ではなかったけど、思ったほどではなくて一安心。
自分のレントゲンの写真を見て、そして細かく先生は
説明をしてくださいました。
へぇ～・・・なるほど・・って感じです。。。(笑)
こちらも異常はなく良かったです。
是非、マンモとエコーの両方を受けてみてくださいね。
日頃の自己チェックも大切だそうです。
別に自分では全く体調に問題もないし～と思っていても
やはり結果が届くまではちょっと心配だったりしますね。
そもそも検査をする！って言うだけでブルーになってしまう私です。。。
病院や検査は嫌い・・・（好きな人はいないですよね）
だから半ば強制されないと受けないで済ませてしまいがちです。
最近、「心と体の病気」というものにちょっと興味が。
体のここに病気や異常が出るのはどういう心の悩みなどが原因？
必ずつながっていると思うんですよね。
だからどうなのかな？って。
少し見てみたのですが、やはり納得！って思うこともあったりしますね。
やはりストレスや心労は大敵なんですね～
全く無くすことは無理にしても、自分で上手く解消する手段を
見つけることは大事ですね！
どうにもならない気持ちになることもあるけど
それも自分のマインドを変えるか、またはこれも
自分へのメッセージなのかな？と受け容れるか・・・・かな。
上手くコントロールできるようになっていきたいです。。
心身ともに健康でこそ、色々なことができるのですから・・・・