Merry Christmas

Merry christmas

美養フードクリエイターの岩田まなみです。

砂糖不使用のチョコレートを買ったので

アーモンドチョコレート＆クルミチョコレート

〈材料〉

アガベチョコレート（カカオ71％）　1枚

アーモンド　

クルミ

シナモン

ココナッツフレーク

〈作り方〉

湯煎でチョコレートを溶かし、ナッツをくぐらせ

固まる前にシナモンやココナッツフレークをかけて出来上がり。

今回使ったチョコレートはこちら

成城石井などで買えます

カカオに含まれるポリフェノールには、抗酸化力だけでなく

末梢部の血流をスムーズにする働きが期待されています。

ダークチョコレートが苦手な方は、

レシピのように、ナッツやスパイスと合わせると食べやすくなりますよ

お砂糖を取らないようにしている方にも、

こちらのアガベネクターなら安心ですね！

みなさま、素敵なクリスマスを

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆クッキング・コンサルティング

みるみるお料理上手になってみませんか？

年内キャンペーン中です！

詳しくは、こちらをご覧ください。

☆お料理をワンランクＵＰ！昆布の水出汁、昆布〆、調味料としての昆布の使い方
日時　12月26日　11時～12時半

※お申込みは、直接はじまりのカフェさまにお願い致します。

☆砂糖・グルテン（小麦粉）不使用のお料理教室

12月10日（土）【満席】

12月11日（日）

12月17日（土）【満席】

12月18日（日）

11時～　大田区にて

ご興味のある方は、メールにてお問い合わせください。

レシピ公開してます♪

美養フードクリエイター　岩田麻奈未　Offical Blog