美養フードクリエイター 岩田 麻奈未 Offical Blog

内側から輝く美肌と美腸作りのための情報を発信♪
食材を知って食べれば、効果もUP
美味しく食べて、しなやか美肌と優雅な美ボディを養いましょう☆



☆乳製品・砂糖・グルテン不使用のお料理教室☆


8月6(土) 

8月7(日)

11時~ 大田区にて


☆ヤセ菌が増える!料理教室☆


7月24(日)

7月25(月)【満席】 11時~ 大田区にて

テーマ:大麦、もち麦、オーツ麦とヤセ菌の関係とは?

     レシピ紹介 試食付き

内容はこちら をご覧下さい。


ご興味のある方は、メール にてお問い合わせください。




☆初出版 

ヤセ菌が増えて太らない食べ方 (デブ菌を抑え痩せ体質をつくる食生活&レシピ)/自由国民社

¥1,512
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LBR 様にて美肌コラム連載中!


LAR 様にてアンチエイジングコラム連載中!


ONLY MINERAL 様にてコラム執筆中!




テーマ:

月末から始まる
パレスホテルで朝食会

フルーツやナッツ、シリアル、ヨーグルト、お粥などなど
身体に優しい朝食が揃っていました

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Don't feed us

って書いてあるけど…

可愛いお客様を追い払うなんてできません

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パン 美味しかったかな⁇(笑)

朝食会って、実は初めてでしたが
なかなか良いですね〜

いろいろ打合せして、それぞれの仕事へ…

1ヶ月、私も頑張ります


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☆乳製品・砂糖・グルテン不使用のお料理教室☆


8月6(土)11時~

  7(日) 11時~ 大田区にて



☆ヤセ菌が増える!料理教室☆


7月24(日)

25(月)【満席】

11時~ 大田区にて

テーマ:大麦、もち麦、オーツ麦とヤセ菌の関係とは?

     レシピ紹介 試食付き

内容はこちら をご覧下さい。


ご興味のある方は、メール にてお問い合わせください。




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