今日は空中エクササイズ LAIREAを体験してきました
このエクササイズを行っている
エアリアル・アート・ダンス・プロジェクトは、
日本で初の空中パフォーマー養成所なのです
エアリアル(aerial)英単語としてのエアリアルの意味は「空中」などを意味します。
シルク・ドゥ・ソレイユの「ドラリオン」「コルテオ」「ZED」などで
皆さんが目にすることができるようになった空中パフォーマンス・・・
私が体験したのは、LAIREAという空中パフォーマンスの前に布を使って、
ストレッチを行うもの。
未開の地に踏み込んだ気持ちでスタジオ内に入ると、
すでに、天井から何本か布がぶら下がってます。
なんと天井高9.6mもあるんです
先ずはマットの上でストレッチをした後、
布を使って、主に逆転のエクササイズを行いました
講師の若井田先生と助手の方も、とっっても優しく教えてくださって
逆転がうまくいくと、「やったねー」と声をかけあって参加者同士、わいわい楽しみました
やはりハンモックヨガと通じる所あり
勉強になりました~
このエクササイズを知ったのは、里山ハンモック 代表みちやまくんからの
ご紹介。
若井田先生もハンモックに似た網を使って、ダンスを考案されているそう。
その網ってハンモックどんな
ひょえ~~~。巨大ハンモック出現
この網はアメリカ製。この網の中で行う空中ダンスはきっと素敵なんだろーな
まだまだある未開の地。
一歩踏み込むことで、すごい刺激を受けました