2017年6月 ハンモックヨガ 仙川studioMOVE クラスのご案内ですあじさい

 

 

 

ハンモックヨガの時間の中には、心地よい揺れの中で身体を内観する為のポーズを取り入れています。動かした後の身体の振動を、ゆったりとしたハンモックの揺れの中で感じていただき、日々の変化を受け入れ、解していけるクラスにしていきたいと思っています。

ご自身の心のメンテナンスに、ぜひハンモックヨガの時間を過ごしてみませんか。

*仙川Studio MOVE クラス日程と開催場所のご案内です。
(墨田区 yahiro8、船橋スタジオシンデレラでのクラスは別途お知らせしております)

久し振りに身体を動かす方も、しっかりサポートしますので、ぜひお気軽にお越しください。是非ご予約をお待ちしております。

 

【ハンモックヨガ®とは】

楽しくて、そして挑戦的で、しかも効果的!ハンモックヨガ®は、実際のハンモックを使い、頭上からぶら下がるハンモックを身体の主要箇所へしっかり支えながらyogaのポーズを行うことで、関節部分や筋肉や骨格への負担を軽減し、効果的に柔軟性や伸長性を高めてくれます。また、色が鮮やかで楽しく気持ちも軽やかに明るくなります。逆転などのチャレンジングなヨガのポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。

空中での浮遊感を味わいながら行うリストラティブなポーズはより身体も心もリラックスさせてくれるでしょう。

 

【お問い合わせ先】

講師:万菜美 Manami

hammockyoga@gmail.com

 

【ハンモックヨガ® @仙川Studio MOVE】

*ハンモック数に限りがあるため、レッスンは完全予約制となっております。

 

2017年【6月日程】

平日昼クラス
[火曜日]
6/6    10:30~12:00  

6/13  10:30~12:00 

6/20  10:30~12:00  

6/27  10:30~12:00  

[木曜日]

6月休講

 

平日夜クラス 火・木 

[火曜日]
6/13  19:30~21:00  
[木曜日]
6/22  19:30~21:00  

 

土日祝クラス 曜日により、時間帯が異なります。

 

6/10  土曜日  15:30〜17:00 

 

6/11  日曜日  10:00~11:30 

 

6/18  日曜日  10:30~12:00 

6/18  日曜日  13:30~15:00 

 

6/25  日曜日  10:00~11:30 

 

料金:¥2,500
参加定員 : 9名
参加年齢:高校生以上の男女

 

お申し込み順に返信します。

 

Studio MOVE

京王線 仙川駅より徒歩7分 スキップ5分

東京都三鷹市中原1-3-20

*道角の黒いたてものです。

【レッスンへの申込・お問い合わせ】

件名へ「Studio MOVE ハンモックヨガ(日付&時間)申込」とご記入の上、お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。

 

【予約申し込み先 メールアドレス】

hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。

メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。

(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)

 

お待ちしております

 

ハンモックヨガ®

【HP】http://www.hammockyoga.jp/

2017年6月のスタジオシンデレラでのクラスへのご案内です黄色い花 

 

千葉県船橋市にある、スタジオシンデレラは、天井高3m50cmもあり、とても開放的なスタジオですリボン

 

【ハンモックヨガ®とは】
楽しくて、しかも効果的!ハンモックヨガ®は、網目状のハンモックを使い、頭上からぶら下がるハンモックを身体の主要箇所へしっかり支えながらyogaのポーズを行うことで、関節部分や筋肉や骨格への負担を軽減し、効果的に柔軟性や伸長性を高めてくれます。

また、色が鮮やかで楽しく気持ちも軽やかに明るくなります。逆転などのチャレンジングなヨガのポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。浮遊感を味わいながら行うリストラティブなポーズは、水の中での揺らぎにもよく似ており、からだもこころも自然な状態へと導いてくれるでしょう。

 

【お問い合わせ先】
講師:万菜美 Manami
hammockyoga@gmail.com

 

【ハンモックヨガ 2017年6月 @スタジオシンデレラ】

*6月18日10:30~ 初心者向けクラスの 担当インストラクターは、Saoriさんです。
*ハンモック数に限りがあるため、レッスンは完全予約制となっております。

*土日初心者向けクラスは、1時間15分"のクラスとなります。
ヨガが始めての方、久し振りに身体を動かす方へお勧めです。このクラスは逆転や背骨を刺激するようなポーズは控えております。

*ALL LEVELクラスは、初めての方でも参加できます。時間数は1時間30分の逆転などのポーズを含むクラスとなっております。

 

2017年6月日程
[昼クラス]

ALL LEVELクラス

6/7   水曜日 13:30〜15:00  

6/21   水曜日 13:30〜15:00  

参加費:2,500円(定員:10名)予約制

 

[日曜日 経験・継続クラス]

6/25  日曜日  14:30~16:00  *経験者・継続クラス 

講師:万菜美

参加費:2,500円(定員:10名)予約制

 

[土・日曜 初心者向けクラス]

6/11 日曜日  14:30〜15:45 *初心者向けクラス  

6/11 日曜日  16:30〜17:45 *初心者向けクラス  

講師:万菜美

 

6/18  日曜日  10:30〜11:45  *初心者向けクラス  

講師:Saori

 

6/25  日曜日  16:30〜17:45  *初心者向けクラス  

講師:万菜美

参加費:2,000円(定員:10名)予約制

 

スタジオシンデレラ

(総武本線JR船橋駅より徒歩約3分、京成本線京成船橋駅より徒歩1分) *詳しい住所はお申し込み時にご案内いたします。

 

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【レッスンへの申込・お問い合わせ】

件名へ「船橋スタジオ(日付&時間)申込」とご記入の上、お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。

 

【予約申し込み先 メールアドレス】

hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。

メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。

(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)

 

ハンモックヨガ®

【HP】http://www.hammockyoga.jp/

2017年6月ハンモックヨガ 千葉 ethicaクラスのご案内ですあじさい

 

 

ethicaは、千葉駅から徒歩5分。

爽やかで、開放感あり、透明感が溢れていますキラキラ

 

【ハンモックヨガ®とは】
楽しくて、しかも効果的!ハンモックヨガ®は、網目状のハンモックを使い、頭上からぶら下がるハンモックを身体の主要箇所へしっかり支えながらyogaのポーズを行うことで、関節部分や筋肉や骨格への負担を軽減し、効果的に柔軟性や伸長性を高めてくれます。

また、色が鮮やかで楽しく気持ちも軽やかに明るくなります。逆転などのチャレンジングなヨガのポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。浮遊感を味わいながら行うリストラティブなポーズは、水の中での揺らぎにもよく似ており、からだもこころも自然な状態へと導いてくれるでしょう。

 

2017年【6月 ALL LEVELレッスン】

 

[平日クラス]

6月7日   水曜日   10:00~11:30  

6月21日   水曜日  10:00~11:30 
6月28日   水曜日  10:00~11:30 

 

[土曜日クラス]

6月24日 土曜日 11:00〜12:30 

6月24日 土曜日 13:30〜15:30 

 

*内容は、ALL LEVELクラス(1時間30分)となります。

参加費:2,500円
定員:7名

 

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ethicaスタジオ

 

ゆっくり ていねいに すこしづつ

ヨーガをご自身のライフスタイルへ無理なく 良いものを伝えたい 共有したい そうお話してくださる、ethicaオーナーさまと出逢えたことに心から感謝の氣持ちでいっぱいです。ethica1階は、選りすぐりの食材を使ってカフェが併設。

 

【レッスンへの申込・お問い合わせ】

件名へ「千葉ethicaスタジオ(日付&時間)申込」とご記入の上、お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。

 

【予約申し込み先 メールアドレス】

hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。

メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。

(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)

 

ご参加お待ちしております/̧⁽๏๎๏⁾/̧

 

ハンモックヨガ®

【HP】http://www.hammockyoga.jp/

2017年6月 墨田区 八広(yahiro8) からだの時間内でのクラスへのご案内です。黄色い花

 

身体が十分に伸ばせる空間。 天然柿渋の土間は、自然と気持ちが安らぎます。

自然の風を感じながら、心地よく身体を動かしましょう。

 

【ハンモックヨガ®とは】

楽しくて、しかも効果的!ハンモックヨガ®は、網目状のハンモックを使い、頭上からぶら下がるハンモックを身体の主要箇所へしっかり支えながらyogaのポーズを行うことで、関節部分や筋肉や骨格への負担を軽減し、効果的に柔軟性や伸長性を高めてくれます。また、色が鮮やかで楽しく気持ちも軽やかに明るくなります。逆転などのチャレンジングなヨガのポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。浮遊感を味わいながら行うリストラティブなポーズは、水の中での揺らぎにもよく似ており、からだもこころも自然な状態へと導いてくれるでしょう。


【お問い合わせ先】

講師:万菜美 Manami

hammockyoga@gmail.com

 

2017年【6月 日程】

*ハンモック数に限りがあるため、レッスンは事前振込制、完全予約制となっております。

定員:各クラス6名


[平日クラス]

6月14日  水曜日 19:30~21:00 

 

[土日クラス]
6月17日 土曜日 13:30~15:00

6月17日 土曜日 16:00~17:30

 

参加費:3,500円(定員:6名)*事前振込制

 

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からだの時間

墨田区八広4-1-10

京成電鉄押上線 八広駅から徒歩8分

 

【レッスンへの申込・お問い合わせ】

件名へ「八広 ハンモックヨガ(日付&時間)申込」とご記入の上、お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。

 

【予約申し込み先 メールアドレス】

hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。

メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。

(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)

 

ハンモックヨガ®

【HP】http://www.hammockyoga.jp/

2017年4月のスタジオシンデレラでのクラスへのご案内です黄色い花 

 

ご案内:

4月30日 日曜日 初心者向けクラス

2名ご予約受付中

です。

 

千葉県船橋市にある、スタジオシンデレラは、天井高3m50cmもあり、とても開放的なスタジオですリボン

 

【ハンモックヨガ®とは】
楽しくて、しかも効果的!ハンモックヨガ®は、網目状のハンモックを使い、頭上からぶら下がるハンモックを身体の主要箇所へしっかり支えながらyogaのポーズを行うことで、関節部分や筋肉や骨格への負担を軽減し、効果的に柔軟性や伸長性を高めてくれます。

また、色が鮮やかで楽しく気持ちも軽やかに明るくなります。逆転などのチャレンジングなヨガのポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。浮遊感を味わいながら行うリストラティブなポーズは、水の中での揺らぎにもよく似ており、からだもこころも自然な状態へと導いてくれるでしょう。

 

【お問い合わせ先】
講師:万菜美 Manami
hammockyoga@gmail.com

 

【ハンモックヨガ 2017年4月 @スタジオシンデレラ】

*4月23日 初心者向けクラスの 担当インストラクターは、Saoriさんです。
*ハンモック数に限りがあるため、レッスンは完全予約制となっております。

*土日初心者向けクラスは、1時間15分"のクラスとなります。
ヨガが始めての方、久し振りに身体を動かす方へお勧めです。このクラスは逆転や背骨を刺激するようなポーズは控えております。

*ALL LEVELクラスは、初めての方でも参加できます。時間数は1時間30分の逆転などのポーズを含むクラスとなっております。

 

2017年4月日程
[昼クラス]

ALL LEVELクラス
4/26 水曜日   13:30~15:00  △1名

4/30 日曜日 13:30〜15:00 △2名

参加費:2,500円(定員:10名)予約制

 

[日曜日 経験・継続クラス]

4/23  日曜日  14:30~16:00  *経験者・継続クラス 

講師:万菜美

 

[土・日曜 初心者向けクラス]

4/16 日曜日  14:30〜15:45 *初心者向けクラス  キャンセル待ち

4/16 日曜日  16:30〜17:45  *初心者向けクラス キャンセル待ち

講師:万菜美

 

4/23  日曜日  16:30〜17:45  *初心者向けクラス  キャンセル待ち

講師:Saori

 

4/29  祝日  13:00〜14:15  *初心者向けクラス  キャンセル待ち

4/29  祝日  14:30〜15:45  *初心者向けクラス  キャンセル待ち

講師:万菜美

 

4/30  日曜日  15:30〜16:45  *初心者向けクラス  ◎2名

講師:万菜美

 

参加費:2,500円(定員:10名)予約制

 

スタジオシンデレラ

(総武本線JR船橋駅より徒歩約3分、京成本線京成船橋駅より徒歩1分) *詳しい住所はお申し込み時にご案内いたします。

 

HY_funabashistudio

 

【レッスンへの申込・お問い合わせ】

件名へ「船橋スタジオ(日付&時間)申込」とご記入の上、お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。

 

【予約申し込み先 メールアドレス】

hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。

メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。

(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)

 

ハンモックヨガ®

【HP】http://www.hammockyoga.jp/