2016年8月のスタジオシンデレラでのクラスへのご案内ですヒマワリ

千葉県船橋市にある、スタジオシンデレラは、天井高3m50cmもあり、とても開放的なスタジオですリボン

【ハンモックヨガ®とは】
楽しくて、しかも効果的!ハンモックヨガ®は、網目状のハンモックを使い、頭上からぶら下がるハンモックを身体の主要箇所へしっかり支えながらyogaのポーズを行うことで、関節部分や筋肉や骨格への負担を軽減し、効果的に柔軟性や伸長性を高めてくれます。
また、色が鮮やかで楽しく気持ちも軽やかに明るくなります
逆転などのチャレンジングなヨガのポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。
浮遊感を味わいながら行うリストラティブなポーズは、水の中での揺らぎにもよく似ており、からだもこころも自然な状態へと導いてくれるでしょう。

【お問い合わせ先】
講師:万菜美 Manami
hammockyoga@gmail.com

【ハンモックヨガ 2016年8月 @スタジオシンデレラ】
*ハンモック数に限りがあるため、レッスンは完全予約制となっております。

*土日初心者向けクラスは、1時間15分"のクラスとなります。
ヨガが始めての方、久し振りに身体を動かす方へお勧めです。このクラスは逆転や背骨を刺激するようなポーズは控えます。

<8月>
[昼クラス]
8/3 水曜日 13:00~15:00 *ALL LEVELクラス

8/10 水曜日 13:00~15:00 *ALL LEVELクラス

8/24 水曜日 13:00~15:00 *ALL LEVELクラス

参加費:2,500円(定員:10名)予約制

[土日祝 初心者向けクラス]
8/7 日曜日 14:30~15:45 *初心者向けクラス キャンセル待ち

8/27 土曜日 15:30~16:45 *初心者向けクラス

8/28 日曜日 15:30~16:45 *初心者向けクラス

8/28 日曜日 17:30~18:45 *初心者向けクラス


参加費:2,000円(定員:10名)予約制

[土日祝 経験者・継続クラス]
8/7 日曜日 16:30~17:30 *経験者・継続クラス

8/20 土曜日 15:15~16:45 *経験者・継続クラス

8/28 日曜日 13:30~15:00 *経験者・継続クラス

参加費:2,500円(定員:10名)予約制

スタジオ: スタジオシンデレラ (総武本線JR船橋駅より徒歩約3分、京成本線京成船橋駅より徒歩1分) *詳しい住所はお申し込み時にご案内いたします。
Hatha Yoga & Hammock Yoga ~Manami~-スタジオシンデレラ


こちらのレッスンへのご予約:
タイトル:ハンモックヨガ予約 スタジオシンデレラ(日時)
本文;お名前、年齢、ご連絡先、ヨガ経験の有無、運動頻度を下記連絡先へご連絡下さい。 hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。

(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)

ご参加の連絡お待ちしております/̧⁽๏๎๏⁾/̧

ハンモックヨガ®【HP】http://www.hammockyoga.jp/
2016年8月 ハンモックヨガ 仙川studioMOVE クラスのご案内ですヒマワリ

ハンモックヨガの時間の中には、心地よい揺れの中で身体を内観する為のポーズを取り入れています。動かした後の身体の振動を、ゆったりとしたハンモックの揺れの中で感じていただき、日々の変化を受け入れ、解していけるクラスにしていきたいと思っています。

ご自身の心のメンテナンスに、ぜひハンモックヨガの時間を過ごしてみませんか。

*仙川Studio MOVE クラス日程と開催場所のご案内です。
(墨田区 yahiro8、船橋スタジオシンデレラでのクラスは別途お知らせしております)

久し振りに身体を動かす方も、しっかりサポートしますので、ぜひお気軽にお越しください。是非ご予約をお待ちしております。

【ハンモックヨガ®とは】
楽しくて、そして挑戦的で、しかも効果的!ハンモックヨガ®は、実際のハンモックを使い、頭上からぶら下がるハンモックを身体の主要箇所へしっかり支えながらyogaのポーズを行うことで、関節部分や筋肉や骨格への負担を軽減し、効果的に柔軟性や伸長性を高めてくれます。
また、色が鮮やかで楽しく気持ちも軽やかに明るくなります
逆転などのチャレンジングなヨガのポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。
空中での浮遊感を味わいながら行うリストラティブなポーズはより身体も心もリラックスさせてくれるでしょう。

【お問い合わせ先】
講師:万菜美 Manami
hammockyoga@gmail.com

【ハンモックヨガ® @仙川Studio MOVE】
*ハンモック数に限りがあるため、レッスンは完全予約制となっております。
2016年2016年【8月日程】

平日昼クラス
[火曜日]
8/9 10:30~12:00
8/23 10:30~12:00
8/30 10:30~12:00

[木曜日]
8/4 13:30~15:00
8/25 13:30~15:00

平日夜クラス 火・木 19:30~21:00
[火曜日] 19:30~21:00
8/9

[木曜日] 19:30~21:00
8/4
8/25

土日祝クラス 曜日により、時間帯が異なります。

8/7 日曜日 10:00~11:30

8/21 日曜日 10:30~12:00

8/21 日曜日 13:30~15:00

8/21 日曜日 16:00~17:30

8/28 日曜日 10:00~11:30

料金:¥2,500
参加定員 : 9名
参加年齢:高校生以上の男女
お申し込み順に返信します

$Hatha Yoga & Hammock Yoga ~Manami~-studio MOVE


Studio MOVE
京王線 仙川駅より徒歩7分 スキップ5分
東京都三鷹市中原1-3-20
*道角の黒いたてものです。

【レッスンへの申込・お問い合わせ】
件名へ「Studio MOVE ハンモックヨガ(日付&時間)申込」とご記入の上、
お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。
hammockyoga@gmail.com
*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。

メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。
(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)

ご参加連絡お待ちしておりますチューリップ紫

ハンモックヨガ®
【HP】http://www.hammockyoga.jp/
2016年7月,8月 墨田区 八広(yahiro8) からだの時間内でのクラスへのご案内です。黄色い花

身体が十分に伸ばせる空間。
天然柿渋の土間は、自然と気持ちが安らぎます。
自然の風を感じながら、心地よく身体を動かしましょう。

【ハンモックヨガ®とは】
楽しくて、しかも効果的!ハンモックヨガ®は、網目状のハンモックを使い、頭上からぶら下がるハンモックを身体の主要箇所へしっかり支えながらyogaのポーズを行うことで、関節部分や筋肉や骨格への負担を軽減し、効果的に柔軟性や伸長性を高めてくれます。
また、色が鮮やかで楽しく気持ちも軽やかに明るくなります
逆転などのチャレンジングなヨガのポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。
浮遊感を味わいながら行うリストラティブなポーズは、水の中での揺らぎにもよく似ており、からだもこころも自然な状態へと導いてくれるでしょう。

【お問い合わせ先】
講師:万菜美 Manami
hammockyoga@gmail.com

【ハンモックヨガ 2016年7月 @からだの時間】
*ハンモック数に限りがあるため、レッスンは事前振込制、完全予約制となっております。
定員:各クラス6名

<7月,8月>
平日クラス

7月6日 水曜日 19:30~21:00 キャンセル待ち

8月3日 水曜日 19:30~21:00

土日クラス
7月2日 土曜日 13:30~15:00 キャンセル待ち

7月2日 土曜日 16:00~17:30 △1名

7月30日 土曜日 13:30~15:00

7月30日 土曜日 16:00~17:30

参加費:3,500円(定員:6名)*事前振込制
スタジオ: からだの時間


からだの時間

$Hatha Yoga & Hammock Yoga ~Manami~-yahiro8



こちらのレッスンへのご予約:
タイトル:ハンモックヨガ予約 からだの時間 (日時)
本文;お名前、年齢、ご連絡先、ヨガ経験の有無、運動頻度を下記連絡先へご連絡下さい。
予約申し込みアドレス:hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。万が一、申込日より3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。
(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)


ご参加の連絡お待ちしております/̧⁽๏๎๏⁾/̧
ハンモックヨガ®
【HP】http://www.hammockyoga.jp/
【千葉 ethica studio ALL LEVELレッスンのお知らせ】

千葉駅から徒歩3分

爽やかで、開放感あり、透明感が溢れています霧
また一つ、ここちよく、ハンモックヨガを安全に設置してレッスンさせていただくスタジオが増えて、感謝の氣持ちでいっぱいです。

【ハンモックヨガ® ALL LEVELレッスン @ethica】

平日クラス

日時:
8月3日 水曜日 10:00~11:30

8月24日 水曜日 10:00~11:30

土曜日クラス

日時:

8月27日 土曜日 11:00~12:30 キャンセル待ち

*内容は、ALL LEVELクラスとなります。
参加費:2,500円
定員:7名
ethica_00


ゆっくり ていねいに すこしづつ
ヨーガをご自身のライフスタイルへ
無理なく 良いものを伝えたい 共有したい そうお話してくださる、
ethicaオーナーさまと出逢えたことに心から感謝の氣持ちでいっぱいです。

ethica1階は、選りすぐりの食材を使ってカフェが併設。
毎月第4土曜日は、エシカマルシェ開催
“いすみ市 タロとあきの無農薬野菜”
初回体験レッスン日と重なります。 午前10時~午後4時

合わせてお楽しみくださいしっぽフリフリ

こちらのレッスンへのご予約: 
タイトル:ハンモックヨガ予約 ethica (お申し込みクラス日程)
本文;お名前、年齢、ご連絡先、ヨガ経験の有無、運動頻度を下記連絡先へご連絡下さい。 hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。万が一、申込日より3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。
(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)
ご参加の連絡お待ちしております/̧⁽๏๎๏⁾/̧

【HP】http://www.hammockyoga.jp/
ご参加をお待ちしております。

ハンモックヨガ®
万菜美
【千葉 ethica studio ALL LEVELレッスンのお知らせ】

千葉駅から徒歩3分

爽やかで、開放感あり、透明感が溢れています霧
また一つ、ここちよく、ハンモックヨガを安全に設置してレッスンさせていただくスタジオが増えて、感謝の氣持ちでいっぱいです。

【ハンモックヨガ® ALL LEVELレッスン @ethica】

平日クラス

日時:

7月6日 水曜日 10:00~11:30 ◎2名
7月27日 水曜日 10:00~11:30 ◎1名

土曜日クラス

日時:

7月23日 土曜日 11:00~12:30 キャンセル待ち

*内容は、ALL LEVELクラスとなります。
参加費:2,500円
定員:7名
ethica_00


ゆっくり ていねいに すこしづつ
ヨーガをご自身のライフスタイルへ
無理なく 良いものを伝えたい 共有したい そうお話してくださる、
ethicaオーナーさまと出逢えたことに心から感謝の氣持ちでいっぱいです。

ethica1階は、選りすぐりの食材を使ってカフェが併設。
毎月第4土曜日は、エシカマルシェ開催
“いすみ市 タロとあきの無農薬野菜”
初回体験レッスン日と重なります。 午前10時~午後4時

合わせてお楽しみくださいしっぽフリフリ

こちらのレッスンへのご予約: 
タイトル:ハンモックヨガ予約 ethica (お申し込みクラス日程)
本文;お名前、年齢、ご連絡先、ヨガ経験の有無、運動頻度を下記連絡先へご連絡下さい。 hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。万が一、申込日より3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。
(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)
ご参加の連絡お待ちしております/̧⁽๏๎๏⁾/̧

【HP】http://www.hammockyoga.jp/
ご参加をお待ちしております。

ハンモックヨガ®
万菜美