今月開催の
mama育(子育て講座)×ヨガ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151024/14/mamayogamama/c9/99/j/t02200124_0800045013463421808.jpg?caw=800)
和気藹々とした雰囲気でなごみます♡
なによりホッとするのは
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151024/14/mamayogamama/6f/fc/j/t02200391_0800142213463421919.jpg?caw=800)
理恵さんのこの笑顔
![はぁと.*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pinku-melo/1645346.gif)
なごみ空間が愛される理由の一つですね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151024/14/mamayogamama/9e/78/j/t02200391_0800142213463421679.jpg?caw=800)
子供たちは到着するやいなや遊びに夢中~♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151024/14/mamayogamama/32/69/j/t02200391_0720128013463421485.jpg?caw=800)
お医者さんごっこ
痛いとこどこですかー?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151024/14/mamayogamama/f1/35/j/t02200391_0800142213463424696.jpg?caw=800)
私にはピザを作ってくれましたよ ^ ^
この日のmama育講座については
理恵さんのブログで内容が細かく書かれています
http://ameblo.jp/nagomi-iyasi/entry-12086627390.html
講座後のヨガtime
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151024/14/mamayogamama/8d/7c/j/t02200293_0800106613463425989.jpg?caw=800)
お子様は理恵さんが見守ってくれるので
お母さんのリフレッシュの時間です
寒くなると体が縮こまりがち💦
深い呼吸ともに体を大きく動かし
体内から熱を作り出していきましょう
ー次回 なごみヨガ中級プログラムー
子どもの可能性を引き出そう!
~子供への期待感を利用する~
■mama育(子育て講座)×お子様連れヨガ
※大人のみの参加もOKです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
■mama育(子育て講座)×大人ヨガ
※お子様連れの参加はご遠慮願います
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
場所 : なごみ空間
岐阜市鍵屋西町2-57-2(アクセス )
時間 : 10:00~12:30
受講料 : 2,000円/回
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