学校では教わらない「どうしたら？」と思ったら役立つ講座
本格的なお産の始まりの前には、赤ちゃんが下りてくることで
体にサインがでることがあります。
その時期に気を付けなければならないことや、準備しておきたい事はこちらです！
そこで【お産のサインと始まり ～陣痛のときのシミュレーション～】のご紹介です♪
1人でいるときに陣痛が来た！
間隔がバラバラのとき
様子を見ながら、入院準備の確認をしましょう。
規則的な陣痛が来るまでリラックスして過ごしましょう。
規則的な陣痛がきたとき
産院へ電話する
パパさんがすぐ来れるのなら、待って一緒に行ってもOK！
夜中に陣痛が来た！
間隔がバラバラのとき
様子を見ながら、入院準備の確認をしましょう。
（夜中はタクシーがつかまりにくいので、タクシー会社の番号を控えておくと！）
規則的な陣痛がきたとき
産院へ電話する
あわてずに産院へ向かいましょう！
外出時に陣痛が来た！
間隔がバラバラのとき
様子を見ながら、入院準備の確認をしましょう。
自宅が遠くなければ、一度帰宅しましょう。
規則的な陣痛がきたとき
産院へ電話する
入院の指示がなければ家に帰宅します！
ママテラス （URL:http://www.mamaterrace.com/ ）
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