メタボおじさんを痩せさせ隊 隊長の柴田真希です。
美味しいもの、好きなだけ食べればいいじゃーん♪
仕事がんばっているんだし、それ位いいじゃーん♪
気持ちはわかります。
でもね、でもね。
好きなものをずっとずっと食べたければ
メタボはダメよ。
バッサリ。
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６月１３日（月）より
日刊ゲンダイさんにて、
毎週月曜日 【３ヶ月で１０キロやせるランチ術】というコラムがスタートしました！
知人の男性社会人の皆さんに（決してメタボという訳ではありません）普段の食傾向をリサーチ。
さらには、それを元に取材なども行いました。
（大げさかしら。）
美味しいもの、好きなだけ食べればいいじゃーん♪仕事がんばっているんだし、それ位いいじゃーん♪気持ちはわかります。
でもね、でもね。
好きなものをずっとずっと食べたければ
メタボはダメよ。
バッサリ。
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インスタグラム（instgram）ではプライベートもちらっと掲載 → ❤６月１３日（月）より
日刊ゲンダイさんにて、
毎週月曜日 【３ヶ月で１０キロやせるランチ術】というコラムがスタートしました！
知人の男性社会人の皆さんに（決してメタボという訳ではありません）普段の食傾向をリサーチ。
さらには、それを元に取材なども行いました。
（大げさかしら。）
ネタがどこまで持つのか。
さらには、毎週書けるのか。
不安でいっぱいではありますが、林真理子さんになった気分で頑張りたいなと思います。
健康的に、いきいきと働くサラリーマンが増えるために・・・！
是非
毎週月曜日 日刊ゲンダイ チェックしてみてくださいね。
昨日のエミッシュ日記ちょっと早いけど、朋ちゃんの誕生日でサプライズ
今回は、本当に気が付かなかったみたいです。
よしよし！
今回のケーキ担当はママロンさん。
甘さ控えめのチーズケーキ。
という残念な画像ですが、味はgooでした
今年で２７歳。
もう２７歳と言ってたけど、まだ２７歳！
まだまだ可能性がたくさんあるよ
今後がとっても楽しみです。
関連記事■【日刊ゲンダイ連載】お父さんのためのランチ講座 NO１
■【日刊ゲンダイ連載】お父さんのためのランチ講座 NO２
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