学生の頃からちゃんとお料理する癖をつけるの大切!!
そう思うしばたです。
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できるだけ、作りやすいものだと 続けやすいですよね^^
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勝手に 雑穀 祭りな朝ごはんです。
ピザトースト は 高きび で作った ミートソース
見えないけど、パンは 円熟 の 五穀 、、、 雑穀パン です。
サラダにはスーパーフードのブロッコリースーパースプラウトをのせて。
コーヒー でいただきます!
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