３月３日にアップすればよかった・・・と後悔する 柴田真希です。
これからお祝い事の多い季節なので、是非ぜひ作ってみてください！！
・・・タイトルを見て
「ケーキなの？」
「お寿司なの？」
と思った人も多いはず。
ごはんです！寿司です！かわいいです！！ｗｗ
【雑穀ごはんのケーキ寿司】
≪材料 ４人分≫
【ピンクのごはん】
米・・・１合
赤米・・・大さじ１
きび・・・大さじ１
(A)
蓮根・・・４０ｇ
酢・・・大さじ２
砂糖・・・小さじ２
塩・・・小さじ１/３
【紫のごはん】
米・・・１合
黒米・・・小さじ１
きび・・・大さじ１
(B)
酢・・・大さじ２
砂糖・・・小さじ２
塩・・・小さじ１/３
白ごま・・・少々
コーン・・・４０ｇ
菜の花・・・２本
赤・黄パプリカ・・・少々
≪作り方≫
気になる作り方は・・・▼
リンク先かえる！
ダイエットやハーブ、スポーツ栄養にベジフル、アンチエイジング・・・
気になるコラムがたくさん！
是非ご覧くださいね！！→★
○●○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
姉妹ブログ
ツイッターやってます。フォロー アス！！
