ヘルシーなもの好きなフリしてますけど
実は結構揚げ物好きなのです。
唐揚げ
ポテト
天ぷらなどなど
ポテトが食べたくなったら
冷凍のポテトを揚げて
「伊佐野」で頂いたトリュフ塩をふりかけ
ちょっとだけ大人なポテトにしたり
唐揚げもちょいちょい作ります
生姜とにんにくとお醤油と...って
しっかり下味をつけたジューシーなやつ
そんな感じで
余り物の数の子のフライ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140115/17/makibotchi0116/75/4f/j/t02200293_0220029312814858675.jpg?caw=800)
おつまみになるよ。
簡単レシピ→数の子フライヨーグルトソース
サーモンや鱈などの白身魚のフライに
このソースも美味しいよ。
そしてこれまた好きな白子のフライ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140115/17/makibotchi0116/cd/75/j/t02200293_0220029312814860880.jpg?caw=800)
美味しくなる下拵えと一緒に
こちらに作り方あります→白子のフライサラダ仕立て
どちらもとても簡単です。
今日は風が冷たかったー
これからいろいろ下拵えして
ストックご飯作りです。
実は結構揚げ物好きなのです。
唐揚げ
ポテト
天ぷらなどなど
ポテトが食べたくなったら
冷凍のポテトを揚げて
「伊佐野」で頂いたトリュフ塩をふりかけ
ちょっとだけ大人なポテトにしたり
唐揚げもちょいちょい作ります
生姜とにんにくとお醤油と...って
しっかり下味をつけたジューシーなやつ
そんな感じで
余り物の数の子のフライ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140115/17/makibotchi0116/75/4f/j/t02200293_0220029312814858675.jpg?caw=800)
おつまみになるよ。
簡単レシピ→数の子フライヨーグルトソース
サーモンや鱈などの白身魚のフライに
このソースも美味しいよ。
そしてこれまた好きな白子のフライ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140115/17/makibotchi0116/cd/75/j/t02200293_0220029312814860880.jpg?caw=800)
美味しくなる下拵えと一緒に
こちらに作り方あります→白子のフライサラダ仕立て
どちらもとても簡単です。
今日は風が冷たかったー
これからいろいろ下拵えして
ストックご飯作りです。