マスターストレッチ

こんにちは。
引き締め＆美脚ピラティストレーナー
綿貫美也子です。





今日は、サロンに新しい仲間が入りました！




マスターストレッチ＆バレエバー




マスターストレッチとは、イタリアで開発されたの新メソッドです。
しなやかで美しい美脚が作れるバレエエクササイズとして
今、テレビや雑誌で評判を浴びています。


お尻～足裏まで脚全体にストレッチをかけながら
脚のライン（正しいポジション）を整えます。
内股、O脚やＸ脚など崩れてしまった
脚のラインを美しく整える効果が期待出来ます。


そして、繰り返しエクササイズすることで、


しなやかで美しいラインの美脚。
柔軟性を手に入れることができます♪


マスターストレッチはこんな方にお勧めです。

・しなやかなカラダになりたい
・美しい姿勢を手に入れたい
・柔軟性をもっと欲しい
・すらっと真っ直ぐな美脚を手に入れたい
・腰痛、肩こり、捻挫ぐせなどで困っている



ちょっと気になる方、体験もありますので
お問い合わせくださいね。

実績あるセミナー講師が伝える
姿勢改善＆引き締めエクササイズ♪


初めての方もご安心ください。
１対１で丁寧に指導させていただきます。


美脚　O脚X脚改善、筋肉太り改善、むくみ改善
美姿勢　猫背改善、ウエスト引き締め


藤沢・鎌倉・湘南にて指導中！
お問い合わせ先は、こちらまで

090-7102-0954

メールは、こちらからどうぞ