「臨床心理士×プロ家庭教師」による「カウンセリング+メンタルコーチング+学習支援」


東京 埼玉 えむ心理研究室 カウンセラー&メンタルコーチ&家庭教師の えむ です。


ご覧いただきありがとうございます。



テスト前になると、よく聞く生徒さんの声に、次のようなものがあります。

 

 「テスト前なのにやる気が出ない・・・」

 「テスト前になるとやる気がなくなる・・・」

 

なぜ、テスト前なのか?


それは、


「テストがあるから勉強しなきゃいけないのに、勉強すべきところがわからない」


からではありませんか。



勉強に取り掛かりやすくなるふたつの要素


次のふたつの要素があると、

人は、自分の目的のために動き出しやすくなります。


1.具体的な目標が決まっている

2.ゴール地点が定まっている


テスト勉強に置き換えてみますと、


1.に当てはまるのは、

 「何点、取りたいか」

 「テスト範囲のうち、どこを重点的に点を取りたいか」


2.に当てはまるのは、

 「教科書やワークの、どのページに取り掛かるか」

 「何時まで、がんばるか」


・・・これらのことがわかっていると、

テスト勉強に取り掛かりやすくなると思います。



教科書やワーク、どうやって勉強したらいいの?



でも、


「教科書やワークの、どのページをどんなふうに勉強すればいいのか、わからない」


という方も、いっぱいいらっしゃいます。



これは、一度、方法がわかれば簡単です。



テスト勉強にやる気を持って取り組む方法【基本編】


基本は、次の3つです。


・テスト範囲表を見る

・先生が特に「ここは出るよ」と指定している箇所を最初に勉強する

・各教科担当の先生に「もっと点数を上げるためにはどうしたらいいですか」と尋ねる


どうでしょうか、できそうですか。


3つめの「各教科の先生に聞きに行く」のは少々勇気がいると思いますが、

きっと「やる気を出しているな!」と喜んでくれるはずです。


さて、

教科書とワークはどのように勉強したら良いでしょうか?



テスト勉強にやる気を持って取り組む方法【教科書編】


教科書の勉強方法は、次の3つがメインになります。


・基本は「音読」

・ノートに自分で問題を作る(カッコに穴埋めする問題など)

・長文に取り掛かる前に単語・漢字・意味などの基本をチェックしておく





テスト勉強にやる気を持って取り組む方法【ワーク編】


ワークの勉強方法は、次の3つがメインになります。


・わからない問題や間違えた問題に忘れずにチェックをつける(復習のために必須です)

・わからなかった問題は解説を読んで解き方をしっかり理解する

・間違えた問題は数時間後にもう一度解いてみる




以上が、基本になります。


個性に合わせて、いろんな方法がありますが、それは応用編です。

まずは、上記の方法を試してみてください。



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加筆修正のうえ、記事を更新しました 2014/7/20