東京 埼玉 プロ家庭教師の学習支援×臨床心理士のカウンセリング

えむ心理研究室「家庭教師カウンセラー」です。

ご覧いただきありがとうございます。

 

受験生さん! 夏休み、どう過ごす?!

夏休みはライバルに差をつける時期!
受験生としてはうかうかしていられません。

しかし、夏は蒸し暑く、冷房との温度差で体もだるくなりがち。
また夏休みは「長期休暇」なのでついつい「まだ大丈夫」と気が緩みやすいです。


受験生さんの夏休みの集中度の低下を防ぎ、むしろ集中をアップさせるためにはどうしたら良いか。
受験勉強に集中する方法【夏休み編】をご紹介します。


今回の「受験勉強に集中する方法【夏休み編】」は次のような方に参考にして頂けると思います。

【受験生さんの場合】

  • やる気度は70パーセントくらいあると思っている受験生さん
  • 自分は結構やる気あると思っている受験生さん
  • 今もそれなりに集中しているけれどももっと集中度を上げたい受験生さん
  • 夏休みでグッと成績を上げたい受験生さん
  • 夏休み中(もしくは休み明け直後)の模試で志望校の合格圏内に入りたい受験生さん


【親御さんの場合】

  • 受験生のお子さんが夏休みをどう過ごしたら良いか知りたい親御さん
  • 夏休みの勉強方法をおさえておきたい親御さん
  • 夏休みにお子さんがダレてしまうのではないかと心配な親御さん
  • 長期休暇になると気の緩みがちなお子さんを持つ親御さん




◆◆◆ 目次 ◆◆◆
受験勉強に集中する方法【夏休み編】
その1 スマホを手元に置かない
その2 勉強と休憩をハッキリ区切る
その3 昼夜逆転するなら意志を貫く
その4 すぐ見える場所に目標や煽りを書いた紙を貼る

青空
 

 

受験勉強に集中する方法【夏休み編】
 その1 スマホを手元に置かない


受験勉強に集中するにはどうしたら良いか。

まずは、勉強への集中を妨げるものを身の回りから排除していくことです。

えむ心理研究室では
これまでもたくさんの受験生さんのお手伝いをしてきていますが、
受験生さんの勉強への集中を妨げるものワースト1は、

やはり!……スマホです。



机の上にスマホは置かない

「勉強するぞ!」と気合を入れたら
机の上にスマホは置かないこと。


 

◆中学生は受験中はスマホを持たない決断をするか、親御さんに預かってもらおう

中学生さんなら、お父さんお母さんに預かってもらうのが一番いいです。
少なくとも、勉強中は。

(というか、中学のうちは自分のスマホなんて持たないのが一番です!
 説明させて頂くとなると長くなるのでこれはまた別の記事で書きますが・・・

 

 

 中学生でのスマホに関するトラブル、ものすごく増えています。
 当研究室にも親御さん・お子さんからのスマホに関する相談、毎日のようにあります。
 
 学校でネットリテラシーやスマホリテラシーを教える前にスマホの普及が速かったのが要因のひとつではありますが、
 とにかく「周りがみんな持ってるからと言って流されない強い気持ちを持つのが一番です)


 

◆高校生は、スマホは別室に置こう

高校生さんなら、
少なくとも電源を切って
鳴らない状態にし、
勉強机から見えない場所に置く。

もしそれでも勉強中にスマホに手が伸びてしまうようなら
「何やってんだ自分は!」という自戒を込めて
別室に置きましょう。

親御さんに預かってもらっても良いです。
けれども、その際は
高校生にもなって親にスマホを預けるくらい強制的にスマホから離れないと受験勉強に集中できない・・・というのは「スマホ依存」であることを認識しましょう。


とにかく、学校でも塾でも予備校でも家庭教師でもだいたい言うことは同じだと思います。

受験生に、スマホは百害あって一利なし。

意思を強く持って、勉強するときくらいはスマホから距離を取ってください。

 

 

 

受験勉強に集中する方法【夏休み編】
 その2 勉強と休憩をハッキリ区切る


受験生さんのうち、体力も精神力もやる気もある人にとっては、夏休みはガーッと長時間勉強する良い機会です。

しかし、夏休み明けにガタッと来ないという保証はありません。

↑二重否定文だったのでちょっとわかりづらくなってしまいましたが、
毎日7時間以上ぶっつづけで勉強していたら
どんなに体力・精神力・やる気がある人でも
何かの拍子にいきなりひどい疲労状態になることもあります。

そうしたら、スケジュール通りに勉強が進められないかもしれません。


ですので、できれば、勉強と休憩をはっきりさせて、

勉強するときは超集中して勉強する!
息抜きするときはゆっくりリフレッシュする!


・・・というメリハリをつけるのが良いと思います。

特に、いつもより時間を自由に使える夏休みこそ、メリハリを上手につけて心身の健康とモチベーションの維持および強化をはかりましょう。

 

 

 

受験勉強に集中する方法【夏休み編】
 その3 昼夜逆転するなら意志を貫く



ときどき質問されるのですが、
「夜型なのですが、勉強のために昼夜逆転しちゃうのってまずいですか?」
という点についてです。

夏休みは昼夜逆転しやすいですよね。

前項でも申し上げたとおり、
いつもより時間を自由に使えるからです。

夜の方が集中しやすい人は
(そのように思い込んでいる人も含め)
どうしても昼夜逆転型の生活になってしまうこともあるでしょう。


えむ心理研究室では、
昼夜逆転は絶対やめたほうがいい・・・とは申しません。

むしろ、
夜のほうが勉強しやすいのに・・・と不満を抱えたまま受験勉強に取り組むよりは
思い切って夜型にして、成績アップを目指すほうが良いケースもあります。

 

◆意志を貫けるなら昼夜逆転OK

夜は勉強に集中しやすいかもしれませんが、
みんなが寝静まり、誘惑も多い時間。

ちゃんと、勉強できていますか。

ついつい、youtubeとかwebマンガとか、読みふけっちゃったり、していませんか。

初志貫徹できる人だけが昼夜逆転を許されます。


昼夜逆転したい人は模試をしっかり受けて
昼夜逆転は、リスクがあります。

特に、完全昼夜逆転で勉強する人は、塾や予備校にも行かないということですよね。
つまり、自分を客観視する機会が減ります。

昼夜逆転したい人は、
模試をしっかり受けましょう。

夏休み中に3回は受けたほうが良いでしょう。

そして、
模試に一度でも寝坊していけなかったなんてことがあれば、
昼夜逆転生活はやめて基本的な生活習慣の中でしっかり勉強しましょう。

 

◆中学生は基本、昼夜逆転NG

中学生には基本、昼夜逆転はおすすめしません。

ここまでのお話は、高校生さんと浪人生さんに向けてのお話でした。

中学生さんは、基本、昼夜逆転はやめたほうが良いです。

生活リズムを崩すと、身体の成長に良くありません。
背が伸びなくなったり、体重や体力に悪影響が出たりする可能性もあります。

思春期真っ只中ですから、身体のことは勉強以上に気になる人も多いでしょう。

結果、勉強以外のことに意識が向いてしまって受験どころではなくなってしまうこともあります。

中学生さんは、
夏休みも、
朝起きて適度に運動しちゃんをごはんを食べしっかり勉強し夜は寝る・・・
この、基本的な生活を送ってください。
 
それが、受験のため、ひいては心身の健康のためです。

 

 

 

受験勉強に集中する方法【夏休み編】
 その4 目標や煽りを書いた紙を貼る

勉強している場所からすぐ見えるところに、何か張り紙をしていますか。

勉強机から顔をあげると、すぐ見える場所に
「目標」や「煽り(あおり)」を書いた紙を貼っておくこと。
超おススメです。


よく、まんがとかアニメとかでもありますよね。

必死に勉強している子の勉強机の目の前の壁に
「◎◎大学合格!」
とか
「自分に負けるな!」
とか書いてある張り紙。


やる気がそれなりにある受験生さんにとっては、
  • 具体的な目標
  • 好きな格言
  • 自分を叱咤激励する文章
  • 自分を鼓舞してくれる文章

・・・などを大きく書いた紙を勉強机からすぐ見えるところに貼っておくと効果が大きいです。

見た瞬間に気持ちをグッと上げてくれますからね。

できるだけ大きな文字で見やすくしておくとさらに良いでしょう。

家の勉強机ではあまり勉強しない人は、
よく使う問題集・参考書、バインダーやノートに貼っておくのもおススメです。
携帯の待ち受け画面をその文章にしておくのも良いかもしれませんね。

 

 

 

 

以上、

受験勉強に集中する方法【夏休み編】でした。

ご覧頂きありがとうございました!

 

暑い夏を乗り切り、自信をつけましょう!!

 

 

 

 

 

★えむ心理研究室の家庭教師カウンセラーは、 全国でも数少ないプロ家庭教師&臨床心理士(心理学のプロ)によるマンツーマンの学習支援&カウンセリング・コーチングサービスです。

プロ家庭教師の「心理学を活かした効果的な学習支援」と臨床心理士の「専門的で和やかなカウンセリング・コーチング」が同時に受けられます。

「お子さんへの関わり方」「成績を上げるための親子関係再構築」等、保護者の方の相談も個別に承っております。

家庭教師カウンセラーの授業・相談をご希望の方はえむ心理研究室 メールフォームからお申込みください。

 

 

 

 

 

 

……………………………………………………………*☆*……
えむ心理研究室 臨床心理士×プロ家庭教師

HP:http://ameblo.jp/m-freeproject
メール:gt37fsi★yahoo.co.jp(★→@)

お申込み・お問合せ:えむ心理研究室 メールフォーム

相談方法:ご自宅訪問 カフェ スカイプ等
出張地域:東京 埼玉 練馬 板橋 池袋 新宿 三鷹etc.
……………………………………………………………*☆*……

 

AD


東京 埼玉 プロ家庭教師の学習支援と臨床心理士のカウンセリング「家庭教師カウンセラー」の、えむ心理研究室です。

ご覧いただきありがとうございます。

今日は、夏休みに集中して勉強するための方法です。

熱中症対策も含んでいます。

受験生さんや夏休みの勉強をがんばりたい方だけでなく、猛暑をバテずに乗り切りたい方もどうぞご覧ください。


<目次>
夏休みの勉強方法
受験生と熱中症
暑い夏に集中して勉強する方法(身体編)
  その1「身体に水分を摂り入れよう」
  その2「頭寒足熱」
  その3「外に出るときのおまじない」
暑い夏に集中して勉強する方法(メンタル編)
  その1「目標意識の高い人は無理せず具体的な行動を!」
  その2「のんびり屋さんは勉強時間を決めて、守ることから!」
  その3「友だちと一緒に塾に通っている人は、後悔しないように!」

 

 

 

暑い夏! 気持ちもアツく! 勉強がんばろう!



夏休みの勉強方法

夏休みはライバルと差をつけるには最適!

長期休みに、集中して勉強して成績を飛躍的に伸ばすことも可能です。

夏休みに集中して勉強する方法について、いっしょに考えていきましょう!





受験生と熱中症

夏休みに入り、勉強にがんばろうとしているときに気をつけたいのが熱中症です。


特に受験生の方は、
受験に対するプレッシャーによるストレスや
毎日の勉強から来る疲労で
熱中症になりやすくなっています。


ストレスや疲労は
身体の免疫力や抵抗力を落としますから
熱中症になりやすいのです。


熱中症になると数日体調が戻らないこともありますから
体調管理に気をつけて、
集中して勉強できるようにしていきましょう。


熱中症を予防して、集中して勉強するためには、
「疲れたなぁ」と思ったら根をつめずに休むこと。
また、
あまり気を張らずに適度な緊張感の中で勉強に取り組むこと。
この2点を心がけてください。





暑い夏に集中して勉強する方法(身体編)

暑い夏に集中して勉強する方法・・・
それは、「体調を整えリラックスすること」に尽きます。

ここ数年、
夏は本当に暑く、過ごしづらい季節になりましたよね。

エアコンをつけていれば快適・ラクチンですが、
室内と屋外の温度差は意外と身体に負担がかかります。
また、
エアコンを効かせると空気が乾燥するので
ドライアイや風邪などの疾患になりやすくなります。


本来でしたら、
空気の乾燥による風邪の予防や身体の負担軽減のために
エアコンは避けたほうが良いのですが
今はエアコンつけずに部屋にこもっていたら命にかかわりますからね(汗

上手にエアコンと付き合うことも集中して勉強する方法のひとつです。



暑い夏に集中して勉強する方法 身体編その1
「身体に水分を摂り入れよう」


夏に勉強するときは、水分を摂ることを意識してください。

涼しい部屋にいると水分を摂るのを忘れがちですが、
勉強で疲れて部屋から出たとたんに
水分不足で一気に熱中症を呼び寄せてしまうこともあります。

また、
エアコンの効いた室内では
目も乾きやすいです。

目の疲れは頭痛や肩コリに直結します。
目の疲れは受験生の大敵です。

自分に合った目薬を用意して目の水分補給も考慮しましょう。



暑い夏に集中して勉強する方法 身体編その2
「頭寒足熱」


「頭寒足熱」という言葉を聴いたことがありますか。

頭を冷やし足を暖めることは、
古来から「健康に良い」とされています。

また、
頭寒足熱状態ですと頭がスッキリして身体の巡りがよくなるので、
勉強もはかどります。

バランスの良い「頭寒足熱」をキープすれば、
暑い夏でも効率の良い勉強時間を過ごすことができるでしょう。


勉強していると、
どうしても頭に血がのぼりがちです。

冷たい空気は下へ向かいますから、
足は冷えがちです。

・・・涼しい部屋で勉強しているときは、「頭寒足熱」とは逆の状態になっていますね。


えむ心理研究室の家庭教師&カウンセラーも、
夏場の「頭寒足熱」をキープするための方策をいろいろ考えました。


そこで、編み出した(?)のが
「レッグウォーマー」
です。
 

(シータ) si-taカラー春夏用レッグウォーマー リブ柄 Freeサイズ X04オレンジ
Amazon.co.jp

 


勉強するときは、↑こんな感じの薄手のレッグウォーマーを
足首あたりに着けてみてください。

着けるのと着けないのとでは、
下半身の冷え方が違うとわかってもらえると思います。

暑すぎず冷えすぎず、
ちょうどよい「頭寒足熱」を実現できます。

冷え性の人は、厚手のふわふわ靴下などを利用するのも良いと思います。

 

 

最近は夏場の冷え性対策グッズも充実してきています。

内側がシルクのレッグウォーマー(蒸れずに肌触りが良い)や、

腕と足兼用のレッグ&アームウォーマーもあります。

 

冷え対策グッズを探すのもなんだか楽しみになってきますね。

 

 

★自分に合う「グッズ探し」が「やる気アップ」につながる!

 

自分に合う夏場の冷え対策グッズを探す行動そのものが、無意識に「自分自身を大事にしている」という感覚を目覚めさせてくれます。

 

すると、適度な自尊心や自己肯定感が育ち、やる気アップへとつながります。

 

冷房による体調不良を防ぎ、なおかつやる気も出る!・・・一石二鳥ですね☆

 

 

ただし!

勉強から逃避したい気持ちがあると、「勉強に必要なことだから」と自分に言い訳して別の行動に走りがちです。

グッズ探しに夢中になり勉強時間が減ってしまった・・・なんてことにならないように気を付けてください。




暑い夏に集中して勉強する方法 身体編その3
「外に出るときのおまじない」


冷房でキンキンに冷やした部屋で勉強して、
急に室外に出たりすると
身体に負担がかかってしまいます。

そんなときは、
心臓などの臓器への負担を減らすことができるすごい「おまじない」があります。


涼しい室内から暑い外へ出るときは、
暑い場所へ出る瞬間に
「暑くなるよ」
と、自分に言い聞かせてください。

「自分に」というよりは「脳と身体に」言い聞かせるようなイメージが良いと思います。

それだけで、
脳は血管の収縮などに働きかけて、
温度差によるからだの負担を減らすことができます。


人間の脳というのはすごい部位で、
脳が「あ、これから暑くなるんだ」と認識するだけで
神経系が働いて、身体を暑さから守るための対応をしてくれるのです。

 

 

意識することが大事。
なんだか勉強と似ていますね。

 

 

★意識して、自分で自分に話しかけると成績も上がる!

 

また、「自分で自分に話しかける」という行動は客観視するチカラを育てます。

客観性は、成績を上げるためにとても大事な能力です。

 

客観性があればサボることが少なくなります。

「今サボったらどうなるか」ということが推測可能になるからです。

 

さらに、客観性が高くなると成績に対して敏感になり勉強への取り組み方が変わります。

成績的な自分の「位置」(偏差値的な意味でも社会的な意味でも)を認識しやすくなるからです。

 

目標設定やスケジューリングもより適切でモチベーションを上げるものが作れるでしょう。

 

ぜひ、自分の状況と周囲の環境を意識して、客観視するチカラを鍛えていきましょう。

 


暑さ対策も勉強も、
意識改革で乗り切りましょう!





暑い夏に集中して勉強する方法(メンタル編)

暑い季節に集中して勉強するには、
メンタルもかなり大切ですね。

「みんなと一緒に遊びたいなぁ」
「もっと自由な時間を作りたいなぁ」
「勉強する気が起きないなぁ」

・・・そんなサボリ癖ややる気のなさが出てきてしまうこともあるでしょう。


夏に集中して勉強するために、
性格別の、「メンタル面から見た効果的な勉強方法」を考えてみました。

参考にしていただけたらうれしいです!



性格別! 暑い夏に集中して勉強する方法 メンタル編その1
「目標意識の高い人は無理せず具体的な行動を!」


「すでに志望校が決まっている」
「受験は通過点。入学後にやりたいことが決まっている」
「第3志望まではっきり決定している」

・・・そんな方にオススメの勉強方法は、
「無理をしない」
「具体的な行動をしていく」
この2点です。

すでに具体的な目標がある人は、
行動も具体的なものにしていくことでバランスが取れます。

目標ばかり具体化していて行動がともなわないと、
「目標の理想化」が進んで、現実味を持たなくなる可能性があります。

夏休みのうちに、早くに具体的な行動に移るようにしましょう。

例えば、
「志望校の過去問を解く」とか
「模試を多めに受ける」とか
結果が数字として出る行動をするのがオススメです。


一方で、目標が決まっていて責任感も使命感も強い人というのは
無理をしがちです。

適度に生き抜きをしてください。
そうでないと受験前に燃え尽きてしまうこともまれにあります。

週に1日くらいは勉強のことを忘れて自分の好きなことをするのがオススメです。



性格別! 暑い夏に集中して勉強する方法 メンタル編その2
「のんびり屋さんは勉強時間を決めて、守ることから!」


のんびりしていて、周りから「やる気あるの?」と言われる方々は、
夏休みは「勉強時間を決める」ことから始めましょう。

勉強時間は、短くてもいいんです。
最初は15分くらいにしておくのが無難でしょう。

そのかわり、決めた時間は必ず机に向かい、
時間に見合った問題数を解いてください。

15分が出来るようになったら、次の週は30分に延ばし、
その次の週は1時間・・・と倍にしていってみましょう。

そうすることで、
「あら!がんばるようになったのね」と周りからの見る目も変わり、
周りからの見る目が変わることであなたの中の意識も変わります。

もちろん、自分で設定した勉強時間を守ることで
あなたの中の「自己意識」もどんどん良い方向へ変化するでしょう。
自信がつき、「もっと勉強してみようかな」と思うようになるでしょう。

「ほんとに~?」と疑念が浮かんだ方は、
まずは試してみてください。

何かひとつだけでも行動に移すことで、
相当気持ちに良い変化が生まれるはずですよ!



性格別! 暑い夏に集中して勉強する方法 メンタル編その3
「友だちと一緒に塾に通っている人は、後悔しないように!」


夏休みは、
塾の夏期講習に通っている人も多いことと思います。

塾に友だちと通っている人は、気をつけてください。

言っては悪いですが、
その友だちはあなたに良い影響を与える人ですか?

もし、その友だちが
あなたが塾でひとりで真剣に勉強したいのにおしゃべりをしてきて止めなかったり、
あなたが真っ直ぐ家に帰って復習したいのに「ねぇマック寄ってこうよ~」とダベりに誘ったりする人だったら・・・
どうするのが良いと思いますか?

正解はありません。
適度な息抜きは必要ですし、
友だちもとても大切です。

でも、
もし、友だち付き合いのために
自分の勉強時間を削っているとしたら・・・

友だちも大切ですが、
友だちと過ごしたために貴重な夏休みをムダにしてしまった・・・
なんて後悔することがないようにしてください。
そうしたら、その友だちにも失礼ですよね。
人のせいにしてはいけません。

自分のためにも、友だちのためにも、
「今日は、家で復習したいんだ」
「ごめん、ちょっと今日はがんばってもいいかな」
と、言える勇気を持ってください。

その勇気は、
勉強時間よりも大切な経験をあなたに与えてくれるかもしれません。

夏休みに、ひとまわり成長しちゃいましょう!


*****


お読みいただきありがとうございます。
「勉強方法」「夏休み中の勉強」「塾での勉強」「友だち関係」等について
学習支援や心理相談を検討中の方は

えむ心理研究室 メールフォーム よりお申込みください。
 

 

 

 

……………………………………………………………*☆*……
えむ心理研究室 臨床心理士×プロ家庭教師

HP:http://ameblo.jp/m-freeproject
メール:gt37fsi★yahoo.co.jp(★→@)
お申込・お問合せ:えむ心理研究室 メールフォーム

相談方法:ご自宅訪問 カフェ スカイプ メール
出張地域:東京 埼玉 練馬 板橋 池袋 新宿 三鷹etc.
……………………………………………………………*☆*……
2017/7/14 更新

 

 

AD


東京 埼玉 プロ家庭教師の学習支援&臨床心理士のカウンセリング

「家庭教師カウンセラー」 えむ心理研究室です。

不登校支援プロジェクトの記事をご紹介します。
参考にして頂ければ幸いです。



不登校支援プロジェクト 記事リスト


【不登校状態のお子さんをもつ親御さん向けの記事】



【不登校を学ぶための記事】

 

 

【不登校の予防とケアに関する記事】

 


【学校復帰・教室復帰の記事】

 
 
【不登校状態の方、不登校経験のある方向けの記事】

 


【不登校の方の学習支援とカウンセリングについて】



【親子カウンセリングについて】

 

新緑 やる気 気力 元気


*****

このページでご紹介した記事は、
以下のサイトに掲載されているものも含んでいます。

★えむ心理研究室の不登校支援特別サイト
 『もう一度勉強したい!』を応援するReStudy!
★えむ心理研究室 心理療法・カウンセリング部門
 東京・埼玉の関係改善専門 カフェカウンセリング・訪問カウンセリング えむ心理研究室

*****



★えむ心理研究室の家庭教師カウンセラーは
「不登校」「家族関係」「学校生活」等に悩む方の勉強方法やメンタルケア&強化に関する個別相談を承っています。
 

プロ家庭教師の学習支援と臨床心理士のカウンセリング・コーチングが同時に受けられます!
 

家庭教師カウンセラーへの相談をご希望の方はえむ心理研究室 メールフォームからお申込みください。

 

……………………………………………………………*☆*……
えむ心理研究室 臨床心理士×プロ家庭教師

HP:http://ameblo.jp/m-freeproject
メール:gt37fsi★yahoo.co.jp(★→@)

お申込み・お問合せ:えむ心理研究室 メールフォーム

相談方法:ご自宅訪問 カフェ 電話 スカイプ
出張地域:東京 埼玉 練馬 板橋 池袋 新宿 三鷹etc.
……………………………………………………………*☆*……
2017/5/10 更新

 

AD
 
東京 埼玉 プロ家庭教師の学習支援×臨床心理士のカウンセリング 
家庭教師カウンセラーの えむ心理研究室です。
 
 
イラストがかわいくてお手軽そうだったので、チャレンジしてみました。前世診断。
 
 
 
 
 
 
 
えむさんの前世は...
 
 
あなたの前世...どこで何してた?
 
 
 
 
マジっすかびっくり
 
確かに花粉症には悩まされてますが・・・ガーン
 
妙にリアル(笑)
 
地球侵略を諦めて効果的な勉強方法の追究に走った感じですかね。
ハングリー精神は変わらずといったところでしょうか。
 
現世では、2月~5月はマスク&ティッシュ必須で授業と面談をがんばっておりますニコニコ
 
 
 
 

★えむ心理研究室の家庭教師カウンセラーなら、
プロ家庭教師の丁寧かつ効果的な学習支援と臨床心理士の専門的なカウンセリング・コーチングが同時に受けられます。

 

和やかな雰囲気の中で楽しく授業&相談してみませんか。


家庭教師カウンセラーへの相談をご希望の方はえむ心理研究室 メールフォームからお申込みください。

……………………………………………………………*☆*……
えむ心理研究室 臨床心理士×プロ家庭教師

HP:http://ameblo.jp/m-freeproject
メール:gt37fsi★yahoo.co.jp(★→@)

お申込み・お問合せ:えむ心理研究室 メールフォーム

相談方法:ご自宅訪問 カフェ 電話 スカイプ
出張地域:東京 埼玉 練馬 板橋 池袋 新宿 三鷹etc.
……………………………………………………………*☆*……
 
 

東京 埼玉 プロ家庭教師の学習支援と臨床心理士のカウンセリング えむ心理研究室です。

ご覧いただきありがとうございます。


保護者の方へ、えむ心理研究室からのオススメの記事をご紹介致します。

どうぞゆっくりご覧くださいませ。


不登校のお子さんを持つ親御さんへ

不登校・ひきこもりの長期化を防ぐ方法

「行き渋り」の心理~「学校に行きたくない」言動への対処法

新学期からの学校復帰作戦~春休みに親子で向き合う方法~

子どもに勉強させるには「勉強しろ」と言ったほうがいい?

成績アップのための学習支援とカウンセリング

小学生・中学生・高校生の方の家庭教師とカウンセリング





……………………………………………………………*☆*……
えむ心理研究室 臨床心理士×プロ家庭教師

HP:http://ameblo.jp/m-freeproject
メール:gt37fsi★yahoo.co.jp(★→@)
お申込・お問合せ:えむ心理研究室 メールフォーム

相談方法:ご自宅訪問 カフェ 電話 スカイプ メール
出張地域:東京 埼玉 練馬 板橋 池袋 新宿 三鷹etc.
……………………………………………………………*☆*……
2017/4/28 更新