台風の朝。
雨がもう止んでいたので予定どおりでかけることに。

nikoの学校は3限からの登校で、
もし家庭の判断で休んでも、欠席にはならないとのこと。
nikoには「行ったほうがいいんじゃない?給食もあるし」
とだけ伝えてでかけましたが、
ちゃんと行ったそうです。三連休もあったし、友達に会える方が良かったらしい。

総武線が止まっていて、
大江戸線に乗って新宿へ。めっちゃ混んでた~
京王線はスムーズに動いていました。
移動中に、FaceBookで
「今日あいてますか?仙川行きのバスに乗りました」
とメッセージいただき、とっても嬉しくなりました。
今日は天候も天候だし、誰も来ないかも・・・とちょびっと思っていたので。

予告どおり動けば、アタマの片隅にとどめておいてもらえて
チャンスがあれば利用してもらえる。
毎月、毎月、これを積み重ねていきたいです。


はい、お店の片隅に、場所をいただいてスタンバイ。
髪が・・・湿気と美容院行けてないのでへんですが(いや見慣れた方にはいつもの私)、
ご機嫌です。


奥の秘密の小部屋「小桃堂」もお借りできたので、
お好きなほうを選んでお話しいただきました!
店長!亜莉さん!ありがとうございます~~~



午前中はさすがにお客様はほとんどみえませんでした。
ランチ以降は、文庫本片手に「pan no meでひとときを過ごそう」と
やってくる方、
お友達とみえる方、
夕方お食事に来られる方といらっしゃいましたね。
うちの近所にも欲しいなあ、pan no me。


本日はバインミーをいただきました。
かぼちゃのスープがあまくやさしく、ビーツのサラダが元気もりもり。
久々のバインミーLOVE

コーヒーは店長いくちゃんおすすめの新しい豆、
あ、2度も聞いたのに、名前忘れた・・・
酸味が爽やかで美味しかったです。

飲み物に迷ったら、店長に相談を~


外でパンを売る店長


私も子どもたちにお土産買いました。
先月、nikoに「今日パンノメで…」と口をすべらせたら
「ベーグルは!?ずるい!!」と怒られたので~^^


午後には温かいチェーをと思っていたのですが
他の方がカフェオレを頼んでいたのがうらやましくなって
胡桃のリキュール入りのカフェオレにしました。
いつもはライトコーヒーをブラックでがぶがぶ飲むのが好きなんですが
甘くして、ゆっくりいただくおやつドリンクが嬉しい。秋ですね

本日の聴きカフェ、6コマご利用いただきました!
138+6=144!!
述べ144人!!!ありがとうございます。

聴きカフェ常連さんの由紀さんが、ブログに感想を書いてくださってます。

今できることを

聴きカフェの水曜は、亜莉さんのジャイロトニック・セッションの日。
カラダすっきり、の後にアタマもすっきり、心もすっきり、の水曜日として
はしごでご利用いただいてます!!
いつもありがとうございます。

次回聴きカフェ pan no me では11/13(水)、12/11(水)を予定しています。
美味しいものと、居心地のよい空間で、
話して、放してみませんか?

pan no me ブログ
pan no me 食べログ
pan no me FBページ
pan no meをプロデュース・すてきなトリートメントサロン小桃堂

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街に聴いてもらえる場を!
20分でスッキリ!聴きカフェ推進委員会

10/22 聴きカフェ@三鷹 森の楽校


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10/19満月に、リストの見直し、やってみませんか?単発参加OK!

月に願いを・望みのパワーを呼び覚ますWS

10月は新月と満月のココロカフェ土曜開催!

選ぶサポート・解決の伴走いたします。

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聴く、って学ぶものなの?ブライト・リスニングって何?

次回体験会は10/26(土)


モヤモヤからも、キラキラを探す方法
本講座は10/29(火)スタート!

ココロの声を「聴く」講座 ブライト・リスニング


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10/24(木)@さいたま 託児つき!
ココロカフェ特別講義・親とのこと、子どもとのこと

【親子カンケイのやさしい心理学】講座
都内からもアクセスのよい大宮駅近の開催です。


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月曜9時~13時 未就学児母のための20分Skypeタイム
リスママおためしやってマンデー
ご利用&ご意見お待ちしております!!

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一緒に、
「聴く」ことでエンパワメントしあえる社会
を創りましょう。
リスニングママ・プロジェクト 

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カウンセラー・ライチの 個人セッション

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パートナーシップ向上に取り組む本気の3か月コース
モニターさんを募集します。あと2名


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2013年10月 ライチ出没カレンダー